. \5 S1 n' V/ I/ ]$ w) wtvb now,tvbnow,bttvb妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
0 V" u2 y( @3 R$ o, R1 M5.39.217.77:88989 t' @: a# P. | k+ ^; X1 S
 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。5.39.217.77:8898; s" K8 L. T' u% z/ q" ?9 w! G2 A" m
5.39.217.77:88982 i2 a7 Z* L, g8 q9 u' j
濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染公仔箱論壇& d8 F3 b j* x
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。+ J: k6 g/ b6 {+ S
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
% W# I- ?7 o w5 h$ v公仔箱論壇【濕髮睡覺影響健康】9 r# h4 F0 w8 I2 g# \
1.傷害發質tvb now,tvbnow,bttvb$ y) q9 b0 _; E+ m: i: \) j/ J3 {
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。9 b% R( q. g8 l( D! B( @/ Y2 k
tvb now,tvbnow,bttvb9 t) S/ w/ A3 }4 }: r# N
 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。9 O3 K& I$ |% F7 E8 o
% ?$ e" }# k! w" [/ y
2.頭皮受涼公仔箱論壇6 ?& C7 d/ \0 ~7 e+ e- p# c
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。公仔箱論壇$ r' o" ?. ]& ]! K0 @
3.細菌滋生
# e" h- A3 P) i% e p( ?% S. Q' h, P5.39.217.77:8898濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。公仔箱論壇- {! L0 ^% \$ ~$ |
日本專家傳授 乾髮小撇步
5 R& ^4 X! O& q: V7 p! D) _減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
" o0 ?% K. N* V7 P公仔箱論壇鈴木康哲建議乾髮方法如下：
. S2 e, w+ U( G: z+ |公仔箱論壇1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。公仔箱論壇' S- {! L. K5 S! ^0 A! t
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。tvb now,tvbnow,bttvb( L7 _. a; c' `
【健康小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb1 K& E) {& ^( \1 @
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i6 [$ y. _1 b8 v% O9 Q! p2 s# b1 x
0 A Q$ o, h3 V |
|
發表於 2014-9-27 06:55 AM
| 