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牛腩 1000克公仔箱論壇5 _! Q+ f5 |/ q, U( X. j
中甘筍(切丁粒)2條
$ a: I5 ]2 y$ A% v! s$ L. S洋裢(切粒) 2個
4 B ` g4 X: a" U% @0 t" @5.39.217.77:8898大蒜(切粒) 1/2條
' B2 y" _7 c3 P" G5 b" C8 ^$ }6 q5.39.217.77:8898西芹頭(切粒) 1個 Q: T) _4 W6 M/ J( H# O2 C& b% d
香葉 2片! A, m! a" j/ U4 o& ~0 c" D
丁香 5-6粒
8 n' C% M6 a9 h% Y: D薯仔 2個0 S1 x1 W) n0 w3 {! s5 y/ c
鹽和胡椒 少許
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製法; c/ f) Q7 F/ a; {7 V
1. 牛腩放入大煲,加冷水和冰粒,用慢火燜,不能滾起,浮面的牛油用湯匙撇走。當水煲熱時放入雜菜。
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9 k3 _# ]) n% y. Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 讓牛腩雜菜燜4至6小時,撇去油脂。
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3. 薯仔放鹽水煲熟,薯仔切粒,在上碟前才放入湯中。(這樣可以防止湯呈霧氣。)
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; t9 W3 i. u0 t3 K( G! o0 V6 Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 撒鹽和胡椒調味。
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