材料公仔箱論壇; O& X+ _4 [! ]- O) u" }
芥菜膽 4棵
) m3 i6 L/ Z' D$ t; Y r; v2 T! e薑 4片5.39.217.77:88982 S1 z: G7 e% v! D) v3 T
蝦仁 160克公仔箱論壇5 C8 @4 Y4 t2 ]# s6 x# g# t
熟金華火腿茸 1湯匙
& d( J r$ H5 N2 l$ [+ T) N鹽及糖 各1茶匙
0 [+ n2 z, V1 Ttvb now,tvbnow,bttvb生粉 少許
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醃料
$ N. r- T' N* _& \. I( ^2 i7 Y. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙
/ J0 F; Z% t& o3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h |) y3 p* ^/ S% x
蛋白 1湯匙公仔箱論壇1 j" D1 L; A# I% A. L
麻油及胡椒粉 少許
& Y, P6 M% o- z5 Q+ a: e* Y: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z q& R* F% J; f( o8 U8 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P, P T4 y' z, \/ W: B! [
製法
+ }! \6 e; ^! ]/ mtvb now,tvbnow,bttvb1. 芥菜膽修切成5厘米段，沖淨。5.39.217.77:88982 Z5 B6 U0 _* C/ l0 F4 ^* ^9 F
6 s1 R' I$ Z/ Z/ Q5 B8 F7 U1 d5.39.217.77:88982. 燒滾半鑊水，加入2片薑、鹽及糖，把芥菜拖水，取出，抹乾。
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4 }+ o% ^, Q" X$ {- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，壓爛，拌入醃料，攪成蝦膠，雪半小時。
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# V0 O. [2 J$ ^; W. Z* o6 ^4 jtvb now,tvbnow,bttvb4. 芥菜膽抹上少許生粉，釀入蝦膠，排放碟內，用猛火蒸5分鐘至熟。
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1 j8 x/ Z" X9 E: L5. 燒1/2湯匙油，爆香其餘薑片，注入芡汁煮滾，灑入腿茸，淋芥菜上。
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, d. M* Q l) K2 G& T4 Q% Htvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁
+ L) f P2 \' o, O; L2 u5 X( j4 ~公仔箱論壇清雞湯 3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb' {) {# z) k* N! f0 P( q2 E0 H
糖 1/2茶匙
5 }- x) e) D( A% x( q: N( U生粉 1 1/2茶匙
\9 W5 r) ~* G' X% V1 P+ o5 @/ ctvb now,tvbnow,bttvb麻油及胡椒粉 少許 |
發表於 2014-9-18 07:45 AM
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