[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
) _) a- U; U4 E! L) X& [烏頭魚 1條（約475克）公仔箱論壇. k4 @9 ^1 ]# n1 h3 y" x7 h
斑蘭葉 4塊
9 C- M$ y0 A- f: k! V+ k; }7 B5.39.217.77:8898青裢（切絲） 2條
  o% D6 `2 K% |滾油 適量  B# Y. o4 K& [, s( B8 G+ c
醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb7 l& z* `( \0 Q0 @
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5.39.217.77:8898$ S3 |& ^! w2 \* r& h
製法
, ~  d! N1 z7 F& n& J& I5.39.217.77:88981.魚剖淨抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m# g5 D4 r1 B2 N; D) z- V* I

8 P6 a" G! S8 ~) @- N2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。公仔箱論壇; Q) r9 L: f* C$ w# c8 j
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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  ~2 G* M+ d+ o# S9 _9 S公仔箱論壇4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。tvb now,tvbnow,bttvb" N) l$ g+ ^; y9 r' F% U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V# j" J# l9 Z1 d- ]# `
5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。