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烏頭魚 1條（約475克）
' j9 q; V" L, G0 x+ W斑蘭葉 4塊
' a" [5 @' {* c, E7 Ctvb now,tvbnow,bttvb青裢（切絲） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x9 c, F* W; r: o7 C- G
滾油 適量
* W. p4 p+ m% @/ ^6 R7 x9 L" {公仔箱論壇醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 e6 \+ O8 T2 f' ?. Y7 `9 b
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製法
1 t4 O p- g& P! y7 W5 v公仔箱論壇1.魚剖淨抹乾。5.39.217.77:8898! b1 _* j: r7 g7 }9 B; I
8 e6 @7 X: l9 ?" _$ ^6 _4 E5.39.217.77:88982.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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; Y2 m# f% ] d$ y3 N3.以大火隔水蒸10分鐘。
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, Q/ V! z& N& s0 o' ]% Z# o5 q; a公仔箱論壇4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。 |
發表於 2014-9-17 01:27 PM
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