材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K" ~! v0 ~+ w. T# v
烏頭魚 1條(約475克) c8 p+ W w5 M& `
斑蘭葉 4塊
& R) Y% i: q8 O7 R7 e2 N | ^青裢(切絲) 2條! D+ x" _) I7 k9 b
滾油 適量5.39.217.77:8898# d2 g5 C! D) T* k% P$ g
醬油 適量
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: d7 y; I9 j/ m) Atvb now,tvbnow,bttvb製法
( i6 L8 j4 @1 Y. s: Y( l5.39.217.77:88981.魚剖淨抹乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p: g) ?0 L3 v" I# z, [( b1 @: _9 [
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。
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0 \( o. _" V6 B% b5.39.217.77:88983.以大火隔水蒸10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( p) }& ]; }: \$ i8 ^# w
! I4 m. e# H, i$ }" G; t. Ftvb now,tvbnow,bttvb4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。
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7 p1 `6 _4 o) ytvb now,tvbnow,bttvb5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。 |