材料5.39.217.77:8898* Q- N, r& s+ M% R" b& W
烏頭魚 1條（約475克）
, f- L* D$ T' s" N( D7 s& k公仔箱論壇斑蘭葉 4塊
; \& n$ a5 q3 h" @4 xtvb now,tvbnow,bttvb青裢（切絲） 2條
& ~4 Q/ J% j* C1 r% q0 h, a5.39.217.77:8898滾油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" @& o" R4 T/ }
醬油 適量
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製法, @; a, j. ?( ~* c* v
1.魚剖淨抹乾。
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。' g6 l! {+ _7 Q+ k; k1 {- G
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3.以大火隔水蒸10分鐘。8 B! [3 E3 D$ m* M
7 G: R) a( \) P8 m3 u/ y1 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。5.39.217.77:8898; `. N& @0 j4 H/ Z. i
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。 |
發表於 2014-9-17 01:27 PM
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