材料4 A6 s4 ^/ V- ]0 _; y) j5 s
肋排（五花腩排） 600克4 F5 e. I% P0 q7 C6 h
菠菜 300克tvb now,tvbnow,bttvb& y& i: |, X* N4 K
裢 2條; }3 m) F1 n# g) V) @( I6 U
薑 3片
1 O7 C. G' B2 J: ?% N! D2 g' Otvb now,tvbnow,bttvb八角 1顆5.39.217.77:88986 F; ?) ]5 u3 n
桂皮 1小片
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1 n# f( k. J" p4 m+ }5 h; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
# v. b3 F# Q( G/ ~6 p公仔箱論壇1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。, ~- |/ x, v A! n9 y
6 C% B8 G% A- K& F/ L$ I* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。
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3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。9 B5 K5 z; k# Z B; B: {6 X* q
3 \: f/ @7 u6 z% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。* S: s) K9 O& {# c# {5 U' {
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, _6 O8 {6 m5 _! B5 N) L7 p1 I5.39.217.77:8898調味* }: C# {. X( Z* w0 _; |' }7 {
醬油4湯匙
5 p. n2 A7 C& g: Q公仔箱論壇酒 3湯匙
" d- I9 P( o; T. A/ j# B; W公仔箱論壇冰糖 2湯匙
4 Z t. K p3 R! _$ g公仔箱論壇鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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