材料5.39.217.77:8898/ P: x% z' M$ |' V# E9 U7 `5 f3 Y
甘筍150克5 A& H& ~3 @$ u% c) u6 G" \' L: W. B
翠玉瓜300克公仔箱論壇4 w) d4 D* U# |' p2 ~
粉絲50克公仔箱論壇* C- ]+ U& A( u, A1 v5 w9 x, Q, ?
瘦肉150克
; D0 n( c3 x+ |熱水1,000毫升5.39.217.77:88985 @' u. s1 g1 e9 }! W
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製法2 V6 `. ^& Q: n7 [3 `
1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E f: \5 k) k8 H
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。- [8 U U4 q. L1 b
8 D' q) y& Q+ Z. {) M: Xtvb now,tvbnow,bttvb3.粉絲剪成小段用水浸軟。公仔箱論壇- f) J& A* ]8 l: i* \( K# D6 E
4 t/ i9 F* T0 D8 P2 Otvb now,tvbnow,bttvb4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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6 T, n+ I0 w0 d5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。1 k' r0 g# ^9 F, c
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6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u7 v- f! _5 E$ Q1 B* V: k
3 v7 A% l( U2 H5.39.217.77:8898
3 O# n% k# e& K% c$ t Atvb now,tvbnow,bttvb調味
# K) ]! Q4 D* E4 E& Y, _/ y公仔箱論壇醃料
6 s% l) K% v6 }0 e鹽1/2茶匙
; ]) d+ W( w( T" I糖1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o* S' M8 y% `9 a
生粉3/4茶匙公仔箱論壇4 N/ @, y; z- X. L. E4 ]$ i N9 b
生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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