材料5.39.217.77:88985 A2 @- S& p! G. g F
甘筍150克
& A8 j+ u ~5 P l3 X0 Z# T5.39.217.77:8898翠玉瓜300克
( j/ F6 H% S _1 f粉絲50克% Y) e7 E! E* v* y
瘦肉150克公仔箱論壇! ^, h% |6 s1 b6 b
熱水1,000毫升5.39.217.77:8898! ?+ f3 q' l: e* }7 I' s
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1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。. j, m% |. Y% {, V
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。公仔箱論壇7 A Z" ^+ A% Q, A: T- i& u
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3.粉絲剪成小段用水浸軟。
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N! D6 T) m5 Z! h* t! {4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 E2 f0 u: k1 E! e6 }' @! D
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5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。
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1 U8 y# R8 Y: x9 X公仔箱論壇6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E* }2 ?4 Y R$ s$ L% o
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調味5.39.217.77:8898' `4 k" D; j' T8 a) m% U
醃料+ ?8 v) q* g- F, o% Z7 h
鹽1/2茶匙5 E7 l; l) V& c/ Y! M9 E
糖1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n( U" q2 z6 ]1 j
生粉3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q) N: M6 t6 \0 T+ J
生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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