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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。5.39.217.77:88983 H6 b# w7 f. q' t; F
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
. _3 Q. k4 F: H" l, {* U" k- v# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。
/ q8 M; O" m$ z9 C4 b7 C. V. G公仔箱論壇如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲5.39.217.77:8898$ J0 `) M5 W7 l7 W2 Q
( Giardia ) 和隱孢子蟲
8 ~. o+ r/ W' x) O5.39.217.77:8898( Cryptosporidium )。
0 Z! R1 F+ g* n z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. a: M' y C1 H' k) M' Q
因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。
: a" g3 X7 X* f- g! A旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。
- b( }. {$ Q& H C5.39.217.77:8898致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。
3 i# x' d7 f5 D( A+ ^) o8 m5.39.217.77:8898在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。
+ e# x% z' K( W; U1 h8 r6 L& |即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
/ J! S) |2 P: a" S9 D許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。tvb now,tvbnow,bttvb0 _9 [" X+ q# R% _9 d( i# u$ |
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能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、tvb now,tvbnow,bttvb- m. [) y! u- v) y7 i- s; f2 v) a$ a
（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。9 O0 \$ F3 G& j
近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。tvb now,tvbnow,bttvb7 a8 c) f" R) P8 s7 m; `+ `
大腸杆菌的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |& _2 s& E# t# D; L" C' u
ETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌
. `1 k0 ]% N7 w7 ~7 M! k公仔箱論壇Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。
5 T8 p% I8 P A& e公仔箱論壇寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R6 O3 G9 Z! U& I/ R- X6 W# K
$ {6 O9 @7 ^) H' Otvb now,tvbnow,bttvb要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。
% z) T H( v- ~3 x9 T3 Q# F但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^ o5 k, j, N0 ]* ]
Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。5 c. x# r4 Q4 _& s/ C3 l/ |5 v
+ I% @2 i/ S, q! j) N: n如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
+ s b: @/ ]2 m7 P) D" c& P' eImodium，或含有鉍的
" R, e" [5 C) W! rPepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。
8 u' g. v. h* h- h服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素
; B4 p4 o% t) k, Y/ ?) ?& d公仔箱論壇Azithromycin 或新藥
7 b& P. H Q: [! A. I+ y5.39.217.77:8898Rifaximin。5.39.217.77:88989 ?* t5 S" I; z- `) l
) w# a0 }1 Q( G J* ]% E# o, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
/ C) ~4 s1 S3 W! {: s5.39.217.77:8898本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。公仔箱論壇% P' r. L! }! Z+ h( o; u# `) l$ w
為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。3 V0 t# x# A1 U( Y
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C0 e0 [; u+ c
. v9 o; Y1 u( E- w$ P, \% \泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。
& W l+ P7 V" V0 ?7 A公仔箱論壇飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
7 C( u4 @* H) T& l2 d有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。公仔箱論壇' R; \! ^8 c0 K2 Q0 @: u) \+ T
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。
8 P; X! R) [& c! {: i. @5 T5.39.217.77:8898在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。$ T W/ W* z& _1 U9 y
在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
' t8 m0 u2 z: [4 O0 _$ s. I孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。, P/ k" n8 H# O" F! p) ?7 m
患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。tvb now,tvbnow,bttvb$ d8 x9 O$ a$ i
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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