[健康資訊] 孩子挑菜吃 可能是病了

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# n+ b2 s9 C* _0 a) t# H tvb now,tvbnow,bttvb! {$ x3 u, r2 e# o2 N0 a- _ 2歲大的小倫每到吃飯時間就變成小惡魔，除了白飯，蔬菜、肉類都不吃，不是勉強吃2口，就是要邊追邊餵飯。台東基督教醫院小兒肝膽腸胃科醫師邱振燕說，小孩子不願意吃飯未必是偏食，有時可能是生病，家長最好設法排除生病可能性，再調整餵食方式。tvb now,tvbnow,bttvb& m$ X, o+ k5 z9 U: S+ j ( H) s. Q! \1 g8 `邱振燕說，兒童餵食困難是門診中常見問題，部分孩子可能有潛在的疾病，如果出現吞嚥常嗆到、疼痛、體重減輕、嘔吐腹瀉、血便、濕疹或發展遲緩，都可能是受到其他疾病干擾。排除潛在疾病問題，才有可能是偏食。0 j) H2 y- i; w8 H; N$ E 4 R) p$ X; d( N4 _5.39.217.77:8898但是要如何調整餵食的方式呢？她認為父母可以決定食物種類，但由孩子自己吃，並決定吃多少；最好避免電視等會讓孩子分心的環境；可以給點心，但避免吃零食；不談條件、不懇求餵食。. d& T0 B! C& j* N* Z tvb now,tvbnow,bttvb* u, p1 R7 M2 ~ 限制用餐時間不超過半小時；維持小分量，有要求再重複給予；逐步提供新的食物，至少嘗試10到15次，並容忍吃得亂七八糟的情況。 / b' G5 u* Z# S0 ?3 m4 H) f, x. ^. b5 W" {6 O 邱振燕說，每個孩子都不同，父母要設法找出對的方式鼓勵進食，像小倫就是屬於「胃口有限型」，這種孩子規律化用餐很重要，餐餐之間不要提供其他食物，另外可製作高卡路里、高營養密度餐點，搭配較高熱量的兒童營養配方加強營養攝取。3 y- P5 F8 |. A3 [% X# p8 k , w; K$ s4 }! H7 O* p/ O$ vtvb now,tvbnow,bttvb另外針對有「選擇性挑食」的孩子，家長烹調要多變化，以身作則帶頭吃，可以利用兄弟姊妹間的影響力，提高對食物的興趣。   p1 b5 Y1 b0 h. u+ a + _! l/ C! C% w