容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：8 z& {% L' J& r6 b8 E" J
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
* [( f8 |: G" I/ k" \2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。) X. G4 v# Z4 B7 t5 P) E
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
) c) w/ G* e- ~+ N6 B0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。
: i' A( @: w7 y, l" otvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。, c0 n2 ~. L+ r$ b* o3 N9 f
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77:8898: i1 \2 E- [. Q/ p6 Y
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb* D; c7 t' S A: E
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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