容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：公仔箱論壇# J+ J0 e& c! ^. f' F' O
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。! ~' A9 m! W; Z8 m" L4 ]6 T
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
6 A) j6 B$ M3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
6 x" f L4 w( r/ S+ c4.盡量穿著寬鬆的服飾。
" }! d' T3 P2 I' \# q: R5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
9 x T; V+ ~. K0 j6 _* ]9 R8 W- i6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
* k% J6 `* o6 |7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.77:8898+ Y$ B1 f7 _ }- T( V
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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