容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
7 ^4 d2 {; D* o$ K* n- Q1.出遊前一晚要有充份的睡眠。5.39.217.77:8898* p* u+ f: k3 Q7 ^
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。" F4 l9 n+ y5 V- Y( [( K$ R7 R; }
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。2 [! l" H! N7 H9 i
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
/ u# \% {( @# d! X" `3 `& o0 T6 I$ S5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77:8898; g+ A+ q/ Q! p; b
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g4 m+ s; M2 T, D& I' L
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。7 a+ p4 ]: `6 V* x6 |: r
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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