容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:: b9 a' B% k7 Y9 i
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
. v# y& p$ b o: P- u5.39.217.77:88982.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇/ V( a' E& S' I0 C
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
1 P5 y5 h6 `/ e3 N' U7 o- d5 C4.盡量穿著寬鬆的服飾。
% p6 I% N) Z* j, j1 J5 P. H公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb, _8 u& y/ F7 A
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。公仔箱論壇! `7 g4 r. j" {. z! F1 ? E
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
; Q7 a# _4 S0 l6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |