容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：- D0 r' X; P# u
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
3 ]- S4 b$ v8 y2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
6 }& X. T4 z. @" g- |3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
: V+ G' q6 c6 X' V6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。9 c$ B. i8 \& s" H* v
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
; j' x& v6 {( L( ]5.39.217.77:88986.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
4 U1 t, B" X0 y5 Y5.39.217.77:88987.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
8 j" V; r7 h) ~" Y7 g' U8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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