容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:" y v8 P9 _% v% l9 t1 m0 O. g# T
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。5.39.217.77:8898- K7 G/ n- Z+ `& r: t
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
* b$ ^* R" R5 }7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
4 l3 r$ [1 z7 @3 ~1 C5 r1 |7 v: ?! Ntvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
+ \( r- E4 E1 T$ t! C. Ztvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
4 a; C2 _+ a( }3 ^2 b6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。$ c |" s0 @) ^& }, w; F
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
( a# Z/ @0 o! ?. l( a. Q; |1 m! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |