很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。5 d8 K$ ~! |4 |' J8 ~( m* w- |
公仔箱論壇, L' _3 ^8 z5 v9 C1 ]
以下是枸杞的主要功用：公仔箱論壇- X9 T' z/ j2 Q" |* l: n
# I' a- f; ^: T4 \
1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。公仔箱論壇- n. r$ p5 ^( K+ a( M9 ] w; J8 e
公仔箱論壇- ]9 B p8 K9 e2 ]7 f2 [
2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。公仔箱論壇* H/ {8 t3 ^0 K' K* ~% S
- @# v0 Y! L$ A! z% m+ g3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。公仔箱論壇# {. c+ n6 {0 k4 A4 a$ ?9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^* O, ]# G, O. E
4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
% y, R1 h( S0 c( k# y# n' m' r5.39.217.77:8898
: w. T/ |" L w; a3 h5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。公仔箱論壇; f( Z& b* Z$ E! w$ e$ z0 M- g2 G
5 l* ?4 l- t4 n. P: N# N
6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。公仔箱論壇5 ]. A* a T) e2 b2 B* D
) t6 P" w0 ~: P7 J e/ W5.39.217.77:8898枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
| 
