（一）導致慵倦感覺的身體病因公仔箱論壇1 v$ U8 r) I# I+ o+ I
病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g$ r6 a& R- \6 h2 I& `, c2 I
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
* @, {" f4 n9 y- Z" U& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O7 U( F8 p" f$ }
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。/ s% D0 J* J3 |, M3 ?7 Y+ n) m
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
) J/ E* b! s$ K' O8 E9 Z$ o+ s# ftvb now,tvbnow,bttvb為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
- Y4 \& w4 X5 k5 w8 w6 \4 S5 D目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
( \; Y' ?9 J1 V: E, X' l5 v f大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
( `& G. g9 M( E3 L1 a5.39.217.77:8898一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。" T3 B8 Q* N; y0 ]
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
3 s& T5 w* E; ?6 ? ~許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。公仔箱論壇# ]! B: m" U! u% n2 X* e
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。
$ _+ ?9 ^' f g2 c% R* l（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
% F7 W/ d5 X/ E% i* P（四）經常失眠、或整天嗜睡。
% _8 _ f9 J" ^（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。tvb now,tvbnow,bttvb0 v& L' G6 t* z" s6 @4 W! H5 }
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。8 b3 H" d6 j8 y' t3 W1 s+ R
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
0 z3 U% \& t d: y& m抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
# R6 N5 z4 K# J5 ^. D; \2 _# r公仔箱論壇如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。tvb now,tvbnow,bttvb! R6 i) Y, l! u
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。公仔箱論壇+ k, s' a8 Z4 x- D# j
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y6 p1 K. n ^: \& Y& f
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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8 U( L9 A5 j# ~; b: I. W（三）非患病的困倦原因
; n+ H% a4 B/ ^! l9 Q3 f' T' Wtvb now,tvbnow,bttvb慵倦並不一定是因爲生病。
3 B8 Z- `% g9 @) s* ~tvb now,tvbnow,bttvb年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N+ M% {2 @# S* @
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。tvb now,tvbnow,bttvb+ H2 j. D% u3 I0 V# K Y! {
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。公仔箱論壇1 N2 W; l& G0 j, p7 K
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獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
3 O- U8 N8 Y* e6 ?4 x, b: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
! Q& B4 P$ e) B" b7 q中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，
2 F6 h8 l; m( ]6 i. U為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \- `( u! a+ p- c
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
0 R% ]) `% w; h6 C/ f( m8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
4 N+ q, Q8 `3 ^9 R4 p/ [ J如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
" i0 @) @% \9 S- e維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。公仔箱論壇6 c% U$ R7 _" v9 [! w
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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