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* X- X' I( Q: W$ T公仔箱論壇（一）幫助孩子接受親人離世
! w3 Y& b/ {4 j0 n a- L香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
2 N" o @$ j7 K家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。tvb now,tvbnow,bttvb2 N6 n% I' C1 \: m
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。5.39.217.77:8898' N2 N" A( x* t5 e, j
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。tvb now,tvbnow,bttvb; x( N; Q# z" W2 n: t) E5 M5 J
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。& `5 k1 l; Q7 \# S4 o
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。& t+ [: c6 r3 a' x' L7 K1 Z9 I
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
3 l2 [3 h: k' S' Y- f0 W$ H公仔箱論壇他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。tvb now,tvbnow,bttvb d" [# O% I6 v1 s; h. J* k! r6 H$ |/ }
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。5.39.217.77:8898+ S6 m1 |4 h5 h& [! |; M) t6 Z3 G
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。9 o- G c! X- n% v: O
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
! D# T" {$ t7 ?% V5.39.217.77:8898（二）減少家庭變動對孩子的傷害6 G z$ i& R! F# Y, u
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。5.39.217.77:88983 I- [: b+ g1 E5 y/ {* R; @
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P( R& A, l/ ?
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。5.39.217.77:8898( A" U' P. I) a0 H9 Y) G
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
) n1 A$ | M% e/ D$ x* X公仔箱論壇兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
. g1 ], ~! X5 I! X; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
8 _! t6 A1 s2 z+ _0 w+ c xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。
7 P- H2 j$ Z2 h1 n, T3 Jtvb now,tvbnow,bttvb如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。
7 h. a' m4 Z; F" ltvb now,tvbnow,bttvb家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
~. p) E. H a* B3 X公仔箱論壇（三）輔導孩子對親人死亡的認識
! ^9 ^& j! h+ Etvb now,tvbnow,bttvb兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
' V; ]" v' K* k* M; J9 i2 S+ V4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。tvb now,tvbnow,bttvb7 y0 ~+ v& Q. O* m9 L1 E+ m
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
/ L: \, B% M; U0 }: @6 s! t2 J/ htvb now,tvbnow,bttvb相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。5.39.217.77:8898; E" n3 m2 O& R( C7 i5 Q( `
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb: ]# B. X) [2 z: A& J
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。tvb now,tvbnow,bttvb& b* K5 Y0 A) y q
不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。5.39.217.77:8898( G/ Y" [& V, S6 M) D
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
4 f$ `# e. B) M" M! ~公仔箱論壇生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
) w% n2 y6 k7 ?& F保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
% K( |5 p+ l) M* w* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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