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o$ A( t3 V, T9 ?) T8 L' ztvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷
1 B, n& K# H3 h溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
0 q6 o4 O1 j* m, x# z% Y c; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。公仔箱論壇- G- b1 }* X$ L0 \9 `+ Q& R$ U
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。" t+ ?+ [- y) } Y
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
3 ^( `9 s! r% t x* vtvb now,tvbnow,bttvb皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。+ ^3 E3 g2 z, }1 o6 |' y. T2 ~+ U
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
' Y& C) [+ s8 O$ q0 z# A+ A( _ v較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。公仔箱論壇( z+ y: _- s1 T! i& {
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
2 c3 i6 e/ Z1 f9 ~5.39.217.77:8898大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u1 S/ ~1 h$ A9 W
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
3 p" a: O, k) {2 x8 n% U6 Z9 a3 l如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
5 U7 K" Q, x( q! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
6 i& X- D T) b! U3 v5.39.217.77:8898曬傷的皮膚特別容易再次受損。
. ], {8 @- s. e3 s8 A& I2 i公仔箱論壇（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H+ {* F$ R$ S. V
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb$ \- S8 M9 D6 Q2 D1 m
如果臭氧層減低 1%。5.39.217.77:88981 H0 ^+ {2 J6 T$ t3 G
透過的紫外光就會增加 1.5%，, h& l$ q: g, _9 a" v, L+ G
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, c$ g1 n' F% ^8 g) v( y, ]
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
# ?$ L3 f" D ~5 a* o, K# p公仔箱論壇UVI。$ W- G- T& ], L; S+ S) p
皮膚白哲的人士，在6 `) }" z% A) u+ _, z0 g9 y
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
$ }5 N' P2 }1 e4 _20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
/ }% Q5 ?( ?: Z3 r, S( E( ?% K10 分鐘、10度以上則只需要4 w# B9 l0 K- P! f3 |
) x5 v$ q0 {4 f0 C" j9 K5.39.217.77:88985 分鐘，因此預防勝於治療。
- m7 Q4 A2 |1 x( S陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
( {- p: E6 n/ R) b5.39.217.77:8898紫外光燈的射綫tvb now,tvbnow,bttvb, K$ |/ H* b ]! |* h) N
95% 屬於
, J4 l, } I. ~, m! x5.39.217.77:8898UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
; `5 `" m) U! t2 c" D; Utvb now,tvbnow,bttvb如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。! {" {* D0 i' A% S& [9 O7 t
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
* G3 h/ Y, n7 m& s公仔箱論壇戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
( f4 }* v2 T& u/ p5 `. M R/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
+ s( q: K8 c z, h* X公仔箱論壇配戴太陽鏡。+ ~ V- M- U3 M8 l# d& t r
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。5.39.217.77:8898' V' W# C: E6 ^& ]) W$ \$ p
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
9 |4 _4 s( u- ytvb now,tvbnow,bttvb酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
0 ?. e: F5 R& E; s, C3 G3 L公仔箱論壇（三）選擇防曬藥物和使用方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j# W/ L$ x. c* H6 ?$ F) f) y9 ^
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。公仔箱論壇( a) O! a% y" y4 g. W
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
& q: _8 D/ U' G5 Z) v+ Vtvb now,tvbnow,bttvb經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
( s- u$ E8 k1 T; p+ g4 h公仔箱論壇市面上有多種防曬用品，標籤上的
6 L% p4 E5 R- c9 bSPF 指數，指示可以減少
% I7 ^ o2 N8 ?$ ]1 A1 U4 e1 g" Jtvb now,tvbnow,bttvbUVB 射綫能量的程度，SPF
% H4 g* c* a; \$ t30 至45 為最適中。
; q: Z6 F2 x$ C5 N; R- ]5.39.217.77:8898防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇7 I2 K6 O! E9 W) w1 K+ l1 K6 _! D. c
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
$ J/ O+ x: G0 x5 m! V* M5.39.217.77:8898防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
: O5 S" d" B5 ]: \* J9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
4 k/ B9 O2 L$ K& \/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
7 b2 O& n' u& \- w9 _# _其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。5.39.217.77:88988 T1 }& z s% e1 \9 M
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y# Q4 D+ G8 a0 q t
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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