3 W/ O( }/ G z4 H$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
5 R2 b: O! w& `' n公仔箱論壇
! F! ?( {7 C: V! `# q* l0 R+ ]# u( w5 X* u
（一）暴曬導致的灼傷
7 u# J, Q1 h& ~- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。公仔箱論壇! M) n& D M! Z
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
4 z- B, G; P: W- Q- m; y5 U公仔箱論壇胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。公仔箱論壇1 a+ v9 U" {" ?0 c( @2 d9 l
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。tvb now,tvbnow,bttvb, F+ ^5 Y7 Z9 {2 J& t0 I$ V
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
6 I( s* A3 ^" ~) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。5.39.217.77:88983 x& {; v( L8 P
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
; ~1 } B, e3 h6 q' G7 S% |皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。5.39.217.77:8898$ X j1 I) _2 Y( h, U
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
& x# k9 y; h. C7 f& w% T5.39.217.77:8898嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
* [. K' L- f" i, k8 E5.39.217.77:8898如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。5.39.217.77:8898! u0 ]. K7 E# x& L V
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。7 g9 i& B ]8 ^8 _" E6 A
曬傷的皮膚特別容易再次受損。- w- [2 @$ e0 Z
（二）紫外綫的損害和預防方法
' i8 |$ Q2 r9 j6 t, Atvb now,tvbnow,bttvb陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇% w# c# ~; }/ v- h7 l, L J: e6 z. z
如果臭氧層減低 1%。/ z! N) w' m' E! V
透過的紫外光就會增加 1.5%，
2 D: y) A: s8 {: p! p+ U( b' O$ `! `暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k9 s1 \2 v8 V- O% p+ t+ O0 |
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
5 I$ N( w- W6 y+ J9 l) \: D3 n& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI。tvb now,tvbnow,bttvb0 d/ i( D% `3 V( m
皮膚白哲的人士，在5 S) X) S& L; ]
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5.39.217.77:88988 _( z) K) F( k. p2 ^& \
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度5.39.217.77:88986 d! [3 }/ D: x
10 分鐘、10度以上則只需要
C3 @3 t7 d! u7 P" E2 t' V; Z" g' ~7 I0 `* o" l) F/ J
5 分鐘，因此預防勝於治療。: a- p( j, p9 R& X9 i: Y
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。公仔箱論壇 `' c' Z4 n$ t5 R: Y0 l9 I
紫外光燈的射綫
9 g0 v, M0 r% w# o# V 95% 屬於
+ |' e# v2 W2 c4 Q1 n; a% M公仔箱論壇UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
& B6 j1 z/ Q9 B公仔箱論壇如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
) c) C( U: _, H) H7 c8 z0 t公仔箱論壇穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M* o8 y; u5 B! P& ?
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B7 O; g9 l9 E
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
: G! M$ a% t& T& u# S9 P公仔箱論壇配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q) Q3 r1 P/ x/ C6 \, u
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。5.39.217.77:8898" T7 D8 c( s, C! z! Y
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
5 p) j2 }: b" k: ` p: ztvb now,tvbnow,bttvb酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
4 h! }$ Q5 ~& U- x3 H( t' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）選擇防曬藥物和使用方法
( Z( f' D9 z3 }/ W- @8 _公仔箱論壇加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
. K7 g$ U) x% ]# o" A非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
, N) U- X2 w7 N0 y' s5.39.217.77:8898經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y7 z$ \9 f$ V9 h- g. v+ p& j
市面上有多種防曬用品，標籤上的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h/ l1 }$ K/ W7 D" f* W
SPF 指數，指示可以減少
$ B6 x' Z. F4 s( m公仔箱論壇UVB 射綫能量的程度，SPF
# K' B+ f- d* d' K公仔箱論壇30 至45 為最適中。
4 @+ E# ?. a' V( Q" H1 f5.39.217.77:8898防曬膏或乳液必需能夠阻隔5.39.217.77:8898, r: Z- n) F% i% d
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。tvb now,tvbnow,bttvb: j7 l- | N' ?4 Z* E0 C$ }
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
) c @2 `2 M' ^( V2 @tvb now,tvbnow,bttvb含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。% A# w$ Q5 J! {/ V2 g6 t
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。+ J2 d, f7 \0 G7 v5 z1 e: a v
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
3 F2 v/ f% f$ L, a/ U6 \6 c, g公仔箱論壇防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。/ u8 ~! ^- o. e5 V; k1 s1 Z4 A
|
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 