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( K: S/ y7 _5 Z6 m2 Y) ` ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 h- F x1 l4 x3 [1 ?
（一）暴曬導致的灼傷
% R9 q5 p% T" ~, ~1 {+ u, I5 ]% `5.39.217.77:8898溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb* w; g5 h) ]+ w; s
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。5.39.217.77:8898; G& h6 [/ ]" l) F: z
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。5.39.217.77:8898. N( F; B0 \$ r7 C0 F, M
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。tvb now,tvbnow,bttvb+ T& N7 |; v, h7 p
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
; B5 Z1 A- Z) x, l公仔箱論壇皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
8 G$ ?2 \+ a" \: r. P較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb+ O& a% `: @% R! j/ d) w
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。公仔箱論壇" K+ y( u: [ y# R$ B3 F1 P; B# p0 k/ k3 |
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
- E9 ~# B! s! i+ S5 r6 a2 w, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。5.39.217.77:8898+ ^' D/ q! v+ ?
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。9 z }3 v+ ^* e1 C3 ? ~
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
/ s9 n0 L- U; B; k* ~; O5 a( l' v5 s( {tvb now,tvbnow,bttvb曬傷的皮膚特別容易再次受損。
o) i- q! H' O& v' Q5.39.217.77:8898（二）紫外綫的損害和預防方法
6 H8 G* _& i! i+ Y7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇0 } ^: m1 v+ M# O' \
如果臭氧層減低 1%。" g. j1 `; y5 W9 e* z
透過的紫外光就會增加 1.5%，6 }! w1 {* u. @
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。公仔箱論壇6 s4 n: I: d; j- }0 v
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
8 O' W+ Y! a3 e7 I5 h1 V$ m( Q, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI。
& f% }/ z+ d2 h, @4 B% Z公仔箱論壇皮膚白哲的人士，在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" p! v* ?% ]
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
5 P. G& \7 d1 C6 B公仔箱論壇20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度6 G. T) n6 b% J$ J, z% P# h2 R
10 分鐘、10度以上則只需要
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- A9 s) b: v* `5 分鐘，因此預防勝於治療。tvb now,tvbnow,bttvb6 P5 q0 Z! L- i$ H" x6 |( T
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。公仔箱論壇: H+ M0 i3 \: x+ }
紫外光燈的射綫
g; d7 F ] n3 l& o 95% 屬於: d7 C6 l+ t& z$ k
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y5 N+ M" V7 m0 G3 i. F
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。& S8 f( ]9 B9 o! P6 x
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L: S3 L, I( q1 ]+ q: f3 d
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。7 L M. \! X6 u
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
1 J9 s8 v% t! _; D! f# [tvb now,tvbnow,bttvb配戴太陽鏡。
9 t6 v# N* Z3 [5.39.217.77:8898在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
" T9 E/ U5 k0 K# L! w, w5.39.217.77:8898儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
# u! H: ~+ @3 `公仔箱論壇酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
& i. ^1 v1 ^& M/ I（三）選擇防曬藥物和使用方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @8 e" {, N: a$ g% e9 {
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。" g! `/ o4 V. l) p
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。6 j( _+ ~4 o% z3 ]
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。5.39.217.77:8898+ U B+ Y: S. e7 G
市面上有多種防曬用品，標籤上的
/ b2 S. Y) U* L公仔箱論壇SPF 指數，指示可以減少公仔箱論壇: {" l! b/ D) M) m
UVB 射綫能量的程度，SPF
3 k0 S1 U ]( `6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30 至45 為最適中。
# f, r( _, O4 h! u3 ]防曬膏或乳液必需能夠阻隔
$ v7 @) ~- _9 K: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。6 C1 R$ i2 G, d1 D0 C) N' v
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。1 l' c+ ]1 f; P! F
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
9 I# S7 g; D' u% f, T因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
$ R" V: e0 W& Q' Etvb now,tvbnow,bttvb其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
5 X# x; H$ H( q3 r' u. M/ F1 `5.39.217.77:8898防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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