$ E1 Y5 v( I% T% ], i+ u' ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~; u6 d6 d( C, I2 N
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（一）暴曬導致的灼傷
& d& \2 R! u2 w+ r! X% d) t, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
/ u% t1 \8 o/ r4 H1 y BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U' Q7 I# c8 k- {
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
; `7 B9 I& @- O9 Z/ U; X+ M1 L1 k5.39.217.77:8898兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
! C: a5 V0 g. R/ r8 h5 Mtvb now,tvbnow,bttvb皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。5.39.217.77:8898# U; U' s7 h( G* X% N- q
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
% B) D$ w$ X8 W6 g9 F較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb* h: h, J2 D G1 q
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
7 u5 k7 O8 W" R, A4 @5 G; k大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
( g% D8 _% O0 z# V T5.39.217.77:8898嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
7 J' E3 a. O- `0 A5.39.217.77:8898如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。5 A0 w% T" K i
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。% y3 t+ x1 N0 J* k- ?0 ]
曬傷的皮膚特別容易再次受損。/ n& |: x, t# ?' `! I
（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d, [ n, \" N4 ~
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。5.39.217.77:8898" N1 x0 K! F! n* M' `
如果臭氧層減低 1%。
Y" ]7 Y2 Q* itvb now,tvbnow,bttvb透過的紫外光就會增加 1.5%，
. P3 h3 e) c& U8 j6 ^公仔箱論壇暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。9 N3 c' X) [; g
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
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皮膚白哲的人士，在
4 t) S& D/ \' s! P( M- G% ~UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要tvb now,tvbnow,bttvb9 _9 z" Z- N# e/ U' Y
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度tvb now,tvbnow,bttvb" R2 h! O L1 F. }- y
10 分鐘、10度以上則只需要tvb now,tvbnow,bttvb2 m% |6 C+ a! n0 B5 }/ R) n
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
/ }' F# R; D% q1 M$ \! B a! \陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
+ k/ V; g* J2 j3 z6 c+ c( e紫外光燈的射綫
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UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。. C+ e' e& d) m: V$ W1 p6 e( w
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。5.39.217.77:88985 j9 [% c) ~, \8 Q; R# Q4 k
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇9 p- F5 o, z0 l* F3 n
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。5.39.217.77:8898* k2 u5 ` c% X- C- Y% |
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V1 p* J+ K& H" r
配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j" n$ N6 S j. h1 w F
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
) [$ v4 N. h1 f1 U2 e! x* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。5.39.217.77:8898. k' F& d8 s0 g9 b/ Z3 N. y
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。 B5 @. ?; M. l
（三）選擇防曬藥物和使用方法7 B. G! E8 z8 b+ i7 D/ Y% m
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。tvb now,tvbnow,bttvb, ~% x5 B% R! y: M2 H
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j1 O" D% x H6 v1 }5 g6 a/ Y7 j: y
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb0 M% M0 N8 a: ?5 S
市面上有多種防曬用品，標籤上的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H0 q+ E9 c) u% W) v+ e6 ~
SPF 指數，指示可以減少tvb now,tvbnow,bttvb& w/ W9 q1 M+ F: C4 B4 v
UVB 射綫能量的程度，SPF
) Z$ u% g! s5 m1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30 至45 為最適中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B9 H G$ q$ K
防曬膏或乳液必需能夠阻隔% E1 H, C$ ~4 k* a! b* i9 ^
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。6 f% k T* A5 ^
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。5.39.217.77:8898( _8 b3 z5 [3 |; K9 y" F
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
+ F- S0 T0 h7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。, b( K3 {7 k f1 L, p) y$ P3 ^$ M& V
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
( x0 K! c9 a( L' T m, q5.39.217.77:8898防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 d5 T, r& u4 x+ z2 [& R
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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