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" ?% I' {6 g1 E& v3 H6 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U3 _" ?0 p5 t
4 L# k! V6 e3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）暴曬導致的灼傷
7 K0 s& x; p' N) p, u! F溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
- V& R- t7 t# B公仔箱論壇不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。tvb now,tvbnow,bttvb: e8 S% X( O; j0 t i& [7 I& k% T" P
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。5.39.217.77:8898; H1 W: ~6 a; m% j8 W
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
0 P0 H& _8 d: y# _+ S1 T公仔箱論壇皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
: }7 `1 P' l. O) f皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d# D' @8 p1 M: g
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
' s2 Y/ i! `( |7 j8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。1 @) U5 z/ s$ ^9 M
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。5.39.217.77:8898/ P0 U5 B4 G% B2 T4 O3 ^
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
+ k: T* h9 h+ }$ e- \# u6 }( \2 V公仔箱論壇如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
?: R7 A3 @9 htvb now,tvbnow,bttvb曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。公仔箱論壇; M0 I9 d' b6 e# l- T8 x
曬傷的皮膚特別容易再次受損。2 `8 k, J2 M7 ^3 l4 V2 k. t
（二）紫外綫的損害和預防方法公仔箱論壇7 d* t! Q, C: R5 I
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
$ `! ?. j: d$ q7 ?" M& U5.39.217.77:8898如果臭氧層減低 1%。
' L0 B8 S/ u$ E( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過的紫外光就會增加 1.5%，
: J+ X* J; P& N9 |7 \- Y3 {公仔箱論壇暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
! a+ L- P9 j5 D2 B3 itvb now,tvbnow,bttvb冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數5.39.217.77:88980 e- T0 S }- r2 q; \
UVI。5.39.217.77:88987 D/ G% C J. s# Y! i; q# L; v
皮膚白哲的人士，在
& r3 ~; G! d* O5 j# f% I4 j5 B5.39.217.77:8898UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5.39.217.77:8898; b7 n' Q* e8 ?
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
' c/ F9 K+ M! F10 分鐘、10度以上則只需要
) E" ]+ k. t' P: \5.39.217.77:8898/ e9 `: V; T* o: S, v+ ~2 u# h! N
5 分鐘，因此預防勝於治療。
8 r8 z7 I3 d8 h4 \# S) @9 b公仔箱論壇陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。, H% [% q0 d1 Y
紫外光燈的射綫( s' B! Q; b, Y% u
95% 屬於
2 i1 D6 s" w% i2 R3 n5.39.217.77:8898UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
2 Z+ [* ?% ?# ]& [如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
2 ~; a8 v, q& z7 F) @. d0 ]# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。5.39.217.77:88989 o9 U B9 X- S+ J
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
1 z5 P0 A3 c( u7 y使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k. p. P1 t8 l, ?7 h! I! s
配戴太陽鏡。( P, e$ D7 }0 p4 A$ k' F
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
# f6 q M8 Q+ T/ `7 A# y$ y儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
, m, n# s) b( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
0 w6 J0 J# P& o$ O（三）選擇防曬藥物和使用方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^. b* S( s& E
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。: _0 }4 g% u* p% l0 N: C3 A: o- c
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
4 E- ~( M! z( T5.39.217.77:8898經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。5.39.217.77:8898+ y5 @4 R! f( z! v
市面上有多種防曬用品，標籤上的
! Z) ^$ t3 s, y1 MSPF 指數，指示可以減少
6 A5 |* |/ M+ F8 r2 F- F* g公仔箱論壇UVB 射綫能量的程度，SPFtvb now,tvbnow,bttvb; w( B6 L: C+ M6 `* B# T( C, N
30 至45 為最適中。( d8 Y# F8 f0 H3 x
防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇 x0 I# ]/ O+ f. z4 U1 |2 Y5 C
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。5.39.217.77:8898% o: @# `. _: L+ |) Q6 B% m$ _' v1 [
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
I2 Y! ?' f3 z% q/ r# T. T& ]$ G含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d" d1 m, w0 o7 g- D5 R
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。5.39.217.77:88986 ?0 S4 m0 n" u; c
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W8 F$ J! U b5 ?
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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