皮蛋：智力受損會變笨
% o. }' O8 w3 c" c$ Y9 Y" E 製作過程中加入強鹼性溶液，令蛋白質變性，變性後的蛋白質不容易被人體消化吸收，會導致腹脹不適；多數含重金屬鉛，攝入過量會導致鉛中毒，破壞神經系統及消化系統，導致智力受損。5.39.217.77:88980 J( K# f. I7 X
" }% v3 o# v" Y: W6 u3 \ 鐵蛋鹵蛋茶葉蛋：它們都會讓你消化不良⋯⋯
0 E, u0 M6 O* Q" P$ A- o+ B( n) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經長時間烹煮、醃制，蛋的營養流失，蛋白質也變性，尤其是鐵蛋，烹煮時間很長，變得堅硬、極難消化，腸胃較差的人進食後容易消化不良。
8 J/ ?, v2 x- w8 |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a. I# P# D. w* @& g
油炸雞蛋：增加細胞癌變機率
. A5 l ?, Q, [ V) \+ [" s$ ], h公仔箱論壇 高溫油炸會改變油脂結構，產生大量自由基和反式脂肪，前者侵襲健康細胞，增加細胞癌變機率；後者會增加體內壞膽固醇，加大患心腦血管疾病風險。
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鹹蛋：血壓上升# L# M; Y: K6 u0 P" y8 ^
製作過程中加入大量鹽分醃制，因此鈉含量高。鈉攝入量超標，會導致血壓上升，增加心腦血管患病風險。公仔箱論壇6 ?' W1 @* c. P
! Z r) e: D5 \' c; l0 U, ltvb now,tvbnow,bttvb 雞蛋仔：一份熱量等於一碗半米飯
& E( @2 Z6 M6 r' C 製作時使用大量牛油、糖分，因此高能量高脂肪。一份雞蛋仔熱量為390千卡，相當於一碗半米飯，脂肪達8克，相當於2茶匙油，經常進食會導致肥胖，增加心臟病、糖尿病等患病風險。 |
發表於 2014-8-14 09:23 AM
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