[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
0 ]9 [% o5 m. p, w. x3 G2 {6 e0 \3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。公仔箱論壇! L- E: C/ Z1 ?+ E
蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。公仔箱論壇7 X; x  I. Z3 w/ M4 ~4 h# |
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。( P% P; D2 ~. h' C& x
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯
) t+ h. [5 T7 Q& C' R5.39.217.77:8898夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; k2 w& f1 Q  S/ s$ Y# }
甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。5.39.217.77:88988 [' h/ G% c6 i, w/ O- j
花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。! q. E$ K* |# b- L% `
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
1 r4 z$ k6 }3 v0 g) A4 G 魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。tvb now,tvbnow,bttvb9 r" b0 u- y4 J6 K" z6 c" n
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。
. Z* N- H: x8 y) c 利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。tvb now,tvbnow,bttvb: L% R  X* Z. u& F( l5 V+ o6 E
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q0 e' M8 z4 V3 W/ @! G+ x
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' M; w/ m! m( ?, @3 F: p0 l- d. F
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。
, |+ l, P2 \; G3 p( x. N+ c 柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
- A8 E& ?- _9 t0 s* w公仔箱論壇 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。
' T( L7 a& k: e% n: \! X4 e 辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。' K1 {7 A2 n8 W0 x  ~3 E0 a2 A
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。$ A! a5 J- j$ }6 h. J2 i
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。
3 [# h7 X8 G) W7 H* z5.39.217.77:8898 老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。5 L  S. i8 y, O. W
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
& o+ Q: K1 g8 [: c; e+ T' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
7 e) E( {4 q# u: s& |1 {& Ltvb now,tvbnow,bttvb 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l9 ]( p2 Z9 f1 s+ q# A4 t1 e
蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。
+ e' h1 b) z1 v9 ?9 A, H公仔箱論壇 紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。- L% r4 Z/ G% S
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。5.39.217.77:8898# `9 @- {) w8 g( n# k0 A
香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。$ X( [' M+ c9 U: Y5 E8 K
預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。公仔箱論壇' h* f. p" z7 H$ V
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。
, I0 s7 ^! V9 C1 N7 J 菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。tvb now,tvbnow,bttvb8 a% T/ H9 v, f2 E; R
枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。! [% L  @; {7 L
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
$ `3 W% V6 h( ^# h* t$ ?9 k 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
' L! Y) K5 q# Q3 e8 b4 o. w: r& q8 N5 gtvb now,tvbnow,bttvb 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
6 Y: Q' `& b7 V9 @: O" F% A 健身益體無花果，果葉藥用價值高。2 g/ h5 j7 U4 C; N- q) g5 J
咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。5.39.217.77:88982 `& O" r. a9 l& ^
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。4 @' f9 C: P# [/ ^* U" E
南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。
7 F- v' I' Z( T% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。