[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
3 H. j! v3 X% d7 l! c6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
1 s! Q$ \' k; O; N0 H5 e' O 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。
! _5 S" {' `7 n+ c 清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。5.39.217.77:8898* c* O/ }& B3 W- _
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb6 i; \: x/ x; J
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
/ C4 e$ u8 ~& U4 O公仔箱論壇 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
( R. l4 l0 K/ j7 X  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。, ?) M0 F& X: K! g6 e9 V
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
9 Y; [& _2 v+ P' h1 Z 魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
) u7 V& C4 I7 e" Y: l/ @5.39.217.77:8898 山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。/ i/ p: C% T  X! Z5 m
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。
- M& [9 Q0 ^- Otvb now,tvbnow,bttvb 營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
/ J5 Z1 P4 c8 U; T& X 紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。* Y$ H5 C2 d$ F0 D. C+ Q% f  X
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。5.39.217.77:8898* d. Q9 g8 w* M# t! o
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
4 \4 \! C! s" D3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。
& |9 c5 W/ e; C/ H! F5.39.217.77:8898 辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。
. F2 |6 f9 j! N公仔箱論壇 海帶預防白血病，去脂降壓也很好。5.39.217.77:8898; m' p: c& _3 b# v4 r+ `# Z; _
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V  m- }2 `7 \/ f2 B
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。tvb now,tvbnow,bttvb8 n, r. Z$ ~, U* ~' n2 T; {- B
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。5.39.217.77:88983 W1 W7 w/ f- x
高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。7 K5 p4 Z3 K) c+ w4 m/ v) |+ }
金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
0 }' c& k7 H/ c+ w4 {% _ 蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。
4 G/ t0 R' [2 a" z 紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。
9 w4 n" X9 e' T; g7 {/ I 生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。公仔箱論壇7 d& W& Y4 A3 s3 t1 H' u4 T6 }0 n" L
香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。9 c2 S  x0 L  ]8 C7 j
預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。, o) y6 j1 a5 _' V
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。
# i4 I2 Z9 n* M' b7 Wtvb now,tvbnow,bttvb 菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。公仔箱論壇3 D, t5 S* J& G: u$ z9 S1 Z& Q
枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。
$ J2 q( Z# L: U. ?( u. H- e5.39.217.77:8898 老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
* f% T( a- {3 y5.39.217.77:8898 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。公仔箱論壇9 j7 f/ R, r% c6 q
堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。6 p) q0 z. O  \6 S) N0 Q- i
健身益體無花果，果葉藥用價值高。公仔箱論壇# J$ e0 G( _- P9 F
咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。
/ b  `" n$ i8 y5.39.217.77:8898 鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。5.39.217.77:8898. L, q3 X! ?% n; O
南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。* E- `/ ?  W$ T$ l) B
經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。