☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。3 v) y8 E$ D8 o
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番茄
, @3 i/ u& z8 K4 a) ` \0 _公仔箱論壇 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯
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/ F) U: O- E% _- e1 H5.39.217.77:8898橘子( B) g+ F/ ~+ `0 t2 _* a( C
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。
+ i8 J `3 I A$ B2 a* O! N* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 e2 F- X5 q; o, K9 R& o
柿子
^ V! {$ |$ v( j 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。1 h2 J" N, p, D$ g) ]! I$ N
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香蕉
& Y+ K# ~* G. k. j e& C2 Y 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。tvb now,tvbnow,bttvb* X6 j- [4 I% d9 U
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甘蔗、鮮荔枝
; Y& m8 e+ A8 g+ ptvb now,tvbnow,bttvb 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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