☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。5.39.217.77:8898* u1 v' Y" H' R6 h: j
( C" t: Q! o9 Y$ K 番茄# D3 n$ O( l0 a/ Q; i; A
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯公仔箱論壇3 O4 ~9 i/ ]0 @" J% I V7 K/ e
5.39.217.77:88981 H5 u6 A- H3 _4 j* g- z& M8 v
橘子tvb now,tvbnow,bttvb2 R7 c0 ^4 v& Q2 _8 Q* S; d
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。
) z, j! v. p! qtvb now,tvbnow,bttvb7 m0 m$ ~, m/ ^7 p
柿子* s. c' g$ F& w8 ?* @! _
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
* ]+ L J: d6 Q* r) }tvb now,tvbnow,bttvb
" R7 B8 U; \( ~; g: h2 d 香蕉
; }) C9 l2 e j0 b- G 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
7 `- F% S7 H( N( |0 R4 p0 F) W& _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* a" S4 t, V2 N
甘蔗、鮮荔枝5.39.217.77:8898) J' n; c$ H9 L4 {! s
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
| 
