蜜味牛仔骨
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6 J% K u6 o7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：(4人份)
/ t8 E! b. y+ g0 ]7 s7 w) {牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m J- B" O7 s# I
# G" ^ q r$ e4 y, [甜青椒 1/2 個 [切絲]
9 Q' _9 ?9 B' t: r" a公仔箱論壇
7 p, N6 A6 i. u( \1 i( k甜紅椒 1/2 個[切絲]
% q5 t; w7 C9 d0 j9 m7 z. [5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ T: p8 E5 ^, Y& ]# K
洋蔥 1/2 個 [切絲]
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乾蔥 2 粒 [切片]5 w" {4 P: f4 e5 ]' _+ |" e7 Q
醃料：
( F, b- G. ?' m1 u+ }0 N- O, v特級鮮味生抽 1 湯匙5.39.217.77:8898+ O0 e; O3 E& E
舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' s3 f* V: Y! T' h: O
芝麻油 1 茶匙
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酒 1 茶匙
2 {( t' U& V: x( b$ }3 @5.39.217.77:8898水 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 G- ^+ J( u. o* [7 s
芡汁：
# S! l0 L( A, u B6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f2 S. H1 ?* e3 V& W' m! y! V5.39.217.77:8898粟粉 1 茶匙
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糖 1/2 茶匙% t& @! d# R4 o8 I
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特級鮮味生抽 2 湯匙1 ~+ o6 L1 z+ m) ]
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蜜糖 1 湯匙
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4 [ |3 `5 l" P1 i7 N% P公仔箱論壇做法：
% t! v& q6 s' F( y' y6 L4 s公仔箱論壇1. 牛仔骨與醃料拌勻。
# w& q! g0 e e# q2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。
* P9 B% Q7 c* U+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2014-8-1 05:48 AM
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