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[健康資訊] 5類食物 健脾補脾

1、五穀雜糧類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A# F0 p: O) G) H

4 g5 K+ e# C' t" g/ ^ 粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功。用於脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢。公仔箱論壇- N" `1 y  T% P
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: L% O/ z' R. ^3 L& K# Mtvb now,tvbnow,bttvb黃豆:味甘,性平。有健脾寬中,潤燥之功。用於疳積瘦弱,腹脹瀉痢等症。5.39.217.77:8898) @$ V$ l! o' g' L+ }

( [4 j$ k( [! m6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蕎麥:味甘,性涼。有消積下氣,健脾除濕之功。用於胃腸積滯,腹脹滿,及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。( k- ]" V9 J9 F
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芝麻油:味甘,性涼。有潤腸通便,解毒,生肌之功。用於腸燥便秘,蛔蟲,食積腹痛,潰瘍等。
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2、肉蛋類
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% z4 ~7 m5 ~; L2 p9 { 豬肚:味甘,性溫。有補虛損,健脾胃之效。用於虛勞瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小兒疳積等。公仔箱論壇& ]5 k, c; i: u, p* j2 L
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豬脾:味甘,性平。能健運脾胃。用於脾胃氣虛引起的食欲不振,神疲乏力,腹脹,便溏之症。
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) c3 V2 Q& W' t, K3 n公仔箱論壇 牛肚:味甘,性平。有補脾胃,助消化,益氣血之功效。用於脾胃虛弱所致的消化不良,氣血不足的體質虛弱。. h- h7 x+ V. O. W0 v7 z' `. c

, y, c: D7 C, D/ T公仔箱論壇3、水產品類. |% a* D4 i4 F  n9 k: ^

7 j( R& L$ c# @* t: i# A$ F 草魚:味甘,性溫。有補脾暖胃之功。用於虛損,少氣乏力,飲食減少之症。
. o( |0 D( j( u! m" v公仔箱論壇5.39.217.77:88982 a% B% J: O) W# q5 |) y1 a( r
鯽魚:味甘,性平。能益脾開胃,利水除濕。適用於脾胃虛弱,少食乏力,或嘔吐、乾噦。tvb now,tvbnow,bttvb: i# I0 D" y# W. r7 D
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4、蔬菜類5.39.217.77:8898, y7 ~7 j5 `! N# w8 L) H; z
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番茄:又名番茄。味甘酸,性微寒。有健脾開胃,生津止渴之功。用於食欲不振,熱病,口渴等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P1 [5 N2 T. w! H' i& o

  U9 z3 W: [# U 大頭菜:味苦辛甘,性平。有溫暖脾胃,順氣開胃,解毒利濕之功。用於食積不化,寒涼飲冷所致的腹痛,濕熱黃疸,小便不利等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g4 E8 E" e! t& N: \) k& J' G: V

) I! C: x% B  r# N+ s$ [( c! otvb now,tvbnow,bttvb 猴頭菇:味甘,性平。有補脾益氣,助消化之功。用於脾胃虛弱,飲食減少,消化不良,或體倦乏力。
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$ M* y: o/ j; b5 S 扁豆:味甘,性平。有健脾開胃,和中益氣,消暑化濕之功效。用於暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少便溏,泄瀉水腫等病。
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* I; V$ C5 h/ r# M- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、水果類tvb now,tvbnow,bttvb7 Q' I' h7 ]1 ^; G% l# T+ ?

& a4 |, U2 v9 v& m; R9 O: n9 @& d 蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用於中氣不足,腹瀉,便秘等。- K; H* k( N0 ?  ?$ h
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椰子:味甘,性溫。椰子肉補虛,強壯身體,用於治療小兒疳積黃瘦;還可驅蟲,對絛蟲、薑片蟲有效。
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柳丁:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用於食欲不振,食後腹脹,嘔吐,便秘等。
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  • soforlee

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