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[健康資訊] 5類食物 健脾補脾

1、五穀雜糧類
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粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功。用於脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a) `! _5 _( {7 ?3 k+ V1 y4 g) N
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黃豆:味甘,性平。有健脾寬中,潤燥之功。用於疳積瘦弱,腹脹瀉痢等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e: S, I5 G8 J: X3 t  n! M
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蕎麥:味甘,性涼。有消積下氣,健脾除濕之功。用於胃腸積滯,腹脹滿,及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。6 R/ y6 m" q) x

* r) b+ k7 x! p3 {) w7 A9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻油:味甘,性涼。有潤腸通便,解毒,生肌之功。用於腸燥便秘,蛔蟲,食積腹痛,潰瘍等。tvb now,tvbnow,bttvb' ], H+ |* j5 v' E  b

6 B. w/ |4 B3 I! h7 I: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、肉蛋類
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豬肚:味甘,性溫。有補虛損,健脾胃之效。用於虛勞瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小兒疳積等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \4 A1 B# F  M
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豬脾:味甘,性平。能健運脾胃。用於脾胃氣虛引起的食欲不振,神疲乏力,腹脹,便溏之症。! Q  k. M+ a" a% f

- x! R9 _, s) i2 mtvb now,tvbnow,bttvb 牛肚:味甘,性平。有補脾胃,助消化,益氣血之功效。用於脾胃虛弱所致的消化不良,氣血不足的體質虛弱。
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/ Y# e. s& i0 @/ |0 |: ?tvb now,tvbnow,bttvb3、水產品類5.39.217.77:8898% w) q' L$ T% i

4 W/ B& T; B8 b- {1 w 草魚:味甘,性溫。有補脾暖胃之功。用於虛損,少氣乏力,飲食減少之症。
) {" k$ [( O* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^) v; s. J! ?
鯽魚:味甘,性平。能益脾開胃,利水除濕。適用於脾胃虛弱,少食乏力,或嘔吐、乾噦。
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4、蔬菜類5.39.217.77:88985 [' U3 j5 N5 _3 q- m8 m0 X# c4 M
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番茄:又名番茄。味甘酸,性微寒。有健脾開胃,生津止渴之功。用於食欲不振,熱病,口渴等。7 a9 b. q3 }+ E' h1 b  M# M' P8 K

; ]+ R% [- G! D6 I# r" \4 F4 _tvb now,tvbnow,bttvb 大頭菜:味苦辛甘,性平。有溫暖脾胃,順氣開胃,解毒利濕之功。用於食積不化,寒涼飲冷所致的腹痛,濕熱黃疸,小便不利等症。
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. f* M5 @# p; s9 x公仔箱論壇 猴頭菇:味甘,性平。有補脾益氣,助消化之功。用於脾胃虛弱,飲食減少,消化不良,或體倦乏力。' S, S/ A  R7 g: E

+ Q. N# W3 v3 Vtvb now,tvbnow,bttvb 扁豆:味甘,性平。有健脾開胃,和中益氣,消暑化濕之功效。用於暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少便溏,泄瀉水腫等病。
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+ s" z/ _2 u4 Dtvb now,tvbnow,bttvb5、水果類
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; F/ {# X* b% d! Z3 l公仔箱論壇 蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用於中氣不足,腹瀉,便秘等。5.39.217.77:8898/ s6 Q9 z! n; z/ R, l# K# H4 P! T
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椰子:味甘,性溫。椰子肉補虛,強壯身體,用於治療小兒疳積黃瘦;還可驅蟲,對絛蟲、薑片蟲有效。tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 H9 B) \. o) x: `1 m
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柳丁:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用於食欲不振,食後腹脹,嘔吐,便秘等。
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  • soforlee

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