[健康資訊] 5種食物防痔瘡

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黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。* e. k) x% N2 d. ~2 B' }

' Q- S# n, V4 t: d/ m/ p, E公仔箱論壇 白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。" V7 m# l1 A5 @
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) x1 }& x0 d* H' X, X  T; E捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。tvb now,tvbnow,bttvb5 E' C. p1 o2 y' {5 x6 w& C

& _+ \+ L  ]- X2 R' \0 H7 E1 @公仔箱論壇 木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。
% f8 F5 t$ w4 u. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U8 _+ Z2 d3 w% {+ _tvb now,tvbnow,bttvb 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。