[健康資訊] 5種食物防痔瘡

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黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。
  u# a7 v/ F+ V* N' p5 s3 u5 @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \) M" b1 C  G2 S& T# J
白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。* K( ~+ L6 \. |- t4 o5 A4 Y
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+ x7 `% s8 D# h0 V0 N/ h' r' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。
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, ^5 b0 X3 f: s2 e, ~3 v; ]* ^5.39.217.77:8898 木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。5.39.217.77:8898  {. Y1 }" @) m1 N# f7 k5 S; Q( O
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萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。