1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。+ l- f& N/ _2 q
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇" g' E: E: w" c" I" v" |
3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E- M- f( @' e( m4 J
4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。
+ Z- S; J2 f5 X ~( S# R5.39.217.77:88986、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。
9 C3 r% c! Z3 ?. b6 [0 J) M公仔箱論壇7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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