1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。5.39.217.77:8898$ ]+ B! ^# K. b& N, {
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。( T0 }0 h6 ]- x9 _
3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
0 A8 n L) M2 G% _# k- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。) \0 T7 }. t$ e! q# z0 {. B7 b+ ^
6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。公仔箱論壇: [4 s+ U2 ?9 Q# D$ f- r
7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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