－ 全球十大垃圾食物 －
% H9 L2 q/ M6 v4 {8 btvb now,tvbnow,bttvb
$ A# u& F G! @, @! Y0 S一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）tvb now,tvbnow,bttvb# n* U6 H- g \8 N8 ~- w& T
5.39.217.77:8898% j) ]3 q v) Q7 _1 ?# q7 c
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)$ i9 S' L" \5 t
: D: C; y- \6 E# W+ q- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含致癌物質. x/ h) t F5 _# F+ a1 e. V' ^
tvb now,tvbnow,bttvb# n" ]- U3 t* L A
3、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:88983 E: k/ ^. G* N; J1 r
" }$ |; \: [# j. Z# o公仔箱論壇
# }, B! x7 A3 t2 b" E( }. e公仔箱論壇
6 c0 T) G# n' }公仔箱論壇9 M$ Y4 ^7 V" Q o
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
5 S" ?+ K9 L2 h7 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 Z i: {- F$ r+ o: b3 j
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
& C: [& i" |7 Q2 L7 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 R; D% a' K# X/ z8 Z- @% e
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J9 f1 ~9 t* j o
9 M$ ?1 I; @3 P- Z0 |公仔箱論壇3、易得潰瘍和發炎2 g2 `* B" j& R9 Y- g
) ^/ S" O. m$ {, K8 D 公仔箱論壇7 J4 ~* n6 V u6 L; A p
/ q+ ?5 T5 y$ s1 r4 s9 k6 b三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
4 Q; W3 X# ^: B N) w4 S' E; o7 U* M, I& k; q. T
1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E, [ r2 O1 _+ h4 U
0 W1 ~2 R5 E+ w" w* G5.39.217.77:88982、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
6 F, D2 g6 x& _9 z' ?5.39.217.77:8898 公仔箱論壇! b% R! c! I. G4 @) ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q5 `/ r- O% v1 f
tvb now,tvbnow,bttvb5 z) h5 Q; ~% m" v- ?7 P* D8 s$ B
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）公仔箱論壇# M) V' ]. X: P* d
5.39.217.77:88985 J' w N1 d- ^# p
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
( R2 ~. B7 E: q, R0 P公仔箱論壇
6 ^# d7 o8 b. g* [; }% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、嚴重破壞維生素5.39.217.77:8898! ~% c+ c T0 a0 W! K* g( A s
5.39.217.77:8898' g7 I3 q. G8 c; q; w
3、熱量過多、營養成分低8 K/ a9 T7 |' M T7 m# E0 g& V
6 k0 l* x3 y* n! V+ Z" Z) e% c% Z* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; e# ^' x# [$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y b8 ` m5 O% dtvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
6 a; ?0 f6 x" W! N2 ^
! @% _* `1 H: X$ `' l1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣1 t+ F6 Q& R$ r& U$ Y+ _
tvb now,tvbnow,bttvb, v) `# ]2 t6 f- W3 J. K
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
0 X: J2 ]. Y a5 r5 X% B6 [3 atvb now,tvbnow,bttvb
4 {. k* f! d& O$ f. |( T. _tvb now,tvbnow,bttvb
* f( V P" U ^5 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) H' J8 ]8 b! u. z8 B7 v9 G R$ [
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）5.39.217.77:8898 t6 |+ m! I, r+ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l3 u9 q! l9 Q A
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
S5 v% C) T. F$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @9 D$ D7 W8 E8 q D0 d3 @* M公仔箱論壇2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb" S7 t, D# v. L! u, I M. R% Q6 ?$ [! O
3 t2 v' {- V$ ^; l1 z3 Y; I# W5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z: S/ q/ J! i- ?# x) s% W5 j
6 M3 J% o- l% ~$ @6 J# M' R6 F七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
9 E" s4 n- h$ I. K7 @
0 Z4 F9 Q0 a% `7 K& l' o1、破壞維生素，使蛋白質變性2 M( `" U6 {. g' r5 s
5.39.217.77:88986 Q2 M" O) y5 @! T+ r. u: v+ a1 Z
2、熱量過多，營養成分低
2 l; y) H5 P& l9 Y4 [ O% Otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O' S/ H/ c% W' F T
公仔箱論壇9 n- O7 I$ d% n B6 ~
" w: T; Y# ?: F) H公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）. {4 `' P3 f: \0 O+ y4 N
( w6 |: I" Q7 p% f0 ^3 `% j; F公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb4 y# o) Y7 X% |6 b
5.39.217.77:88980 @+ F" u/ s1 Z0 J" q! \
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }; g+ ^+ m+ D! N9 n4 @* g
4 c$ ^! s6 r6 i( d k; _5.39.217.77:8898
& Q8 ]% v" N, _7 y0 N4 [) a7 k4 C. s3 n8 u6 c# X$ Z4 X2 L% I
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
6 q$ i+ y7 C) Q) F7 m9 r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 k* E1 _5 o/ M+ [: Z" y8 A
1、含奶油極易引起肥胖
9 J4 p' @4 C0 C1 i2 h9 ^5.39.217.77:88989 G \3 ^. Y; d0 w7 v
2、含糖量過高影響正餐
- B1 S6 }' C5 F3 l 5 T& t8 q* C3 Y0 p, H' O( N8 U
公仔箱論壇& h$ W# n" v! t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _% M% C3 V: b4 Y: g
十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I4 q! E1 W% j- V/ j
6 t0 \, F0 ]5 Z, ^& x( M: ]6 k1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb( u( k/ V* X- }
8 S \" j! Z% V5.39.217.77:88982、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T0 Q! R) {: o# e5 y( I& O
公仔箱論壇( M1 q8 ]. e1 d+ y6 b" y' Z& i* d$ N% j
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
: L' f- n2 v# p5 R" g7 o公仔箱論壇
2 U, _ U" |7 J% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 _7 _* ]1 N3 g! F& F: S
; r& E- s$ u7 G2 W8 }5 R資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
| 
