－ 全球十大垃圾食物 －
& p! K" C3 n' T) G: b2 d" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H. U# H1 v f% o- [. ]& A! J一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）5.39.217.77:88981 j$ |. l) d e5 F! A1 H
9 A h. \+ J) v- l/ M: n" L% ?3 s( {公仔箱論壇1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質
{' S% [% h5 e3 v$ W2 {0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O5 t3 F: q% T% X; G3、破壞維生素，使蛋白質變性
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. Y" e0 ~! I6 Ctvb now,tvbnow,bttvb! n1 |- _; b6 b4 Q
, W$ o* }6 h/ J) O1 u5.39.217.77:8898二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）tvb now,tvbnow,bttvb3 t( C' L" G6 {3 G( L/ N" e1 N7 g
0 I# z- X5 x+ h8 v7 x8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C- g5 @; }! u0 S4 s, C
5 Q' K O/ z& z+ E7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、影響粘膜系統（對腸胃有害）6 }5 {: U" {, `/ t1 g, X. b
/ s, W& |7 _% { `公仔箱論壇3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g7 F7 m8 K5 P
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j& v, X+ F# y4 {+ Z/ B/ z- f
, h" [) j( I. {6 d" \. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
9 K$ r3 i$ V9 F4 T7 S) c! I+ m5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ Y ]! F: D9 U( u/ J2 c1 I6 m% ^- o$ u
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）8 C/ T; h# O: b; y4 C( ?! i
2 _6 r+ L+ G: n- M- C0 B8 ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 ]. R/ p0 F1 U, I7 S& E
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb7 P8 B p# J- `
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素公仔箱論壇4 e0 {" g0 X4 r" v* o( C& Z
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3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb! y- n* @4 N6 I0 U. I
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O* d3 i- `+ b& E) o
" J4 }- T& _5 S0 Z0 p9 g) l五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）5.39.217.77:88983 p9 v n3 \) V; ?
( j3 l* p- Y3 z1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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K3 H/ i( a% i9 n' V六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）公仔箱論壇; c% ~+ U$ l" `
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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" W8 A1 @, h3 V; e! k2 btvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量，沒有營養3 {0 ^) n: }! I3 j7 P6 J1 `
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8 G3 ^2 g; r# a: f. {) q七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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2 x" J9 _4 h d- M( P7 ~1、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:8898/ E( m! h& K u9 G4 p
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2、熱量過多，營養成分低$ k7 w. Q' R0 Z# U
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6 a) F- p r J; Z7 ]/ Etvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇2 V4 [* x. I" B% D$ ] R& n
+ N8 e! ?% G \3 s( ~tvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X1 k: n8 D9 Q$ L
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t2 a8 G# T2 {* [5 k
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）公仔箱論壇0 ?: G; f* `' w( M7 Y6 m
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1、含奶油極易引起肥胖7 M5 l0 A% k! h0 c1 b
0 G# B4 G* D2 h! ?6 h& f dtvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高影響正餐5.39.217.77:8898, o6 z7 J# h2 M" ]/ Y1 j r
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B0 s% f' p5 l, u4 _
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3 Q, @% q, Y; A) C( {, L4 l& E十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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- r) w5 e5 h* j; T( {( Q! J$ `/ s5.39.217.77:88982、1隻烤雞腿＝60支煙毒性7 @) D; a5 k5 q, Y/ A3 G
8 S3 d6 s( {: \% I4 {' R/ L) c5.39.217.77:88983、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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