－ 全球十大垃圾食物 －
7 V2 \& u' C6 f/ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x' z, ?1 I; {3 t, ]1 u$ S
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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+ {5 p+ N8 N" j! [tvb now,tvbnow,bttvb2、含致癌物質公仔箱論壇0 g3 x% I0 |( \0 Y# g
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3、破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb# }$ q% `( D1 L' }0 C+ V
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6 e' q1 q% ?6 C) ^- E5 i' \二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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7 [$ J, N0 S. g9 m# ~, dtvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌+ Q! ?, x- b0 s
& w* q; J. s* u6 Y9 J$ N# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、影響粘膜系統（對腸胃有害）5.39.217.77:88987 [" R3 z" S1 G; t7 J- c/ H
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3、易得潰瘍和發炎+ d0 ]9 k- g. B. C
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9 x- ?; l; q0 _0 T8 h, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) M! Z" C! A, M( }
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）3 d Z* S+ a( _% g5 T0 g( o
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb) z6 o0 n3 W4 z& m1 e, g Q* L1 M
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）0 x. w# V$ ~: s G) `+ \ a
9 r: d G6 \) P2 z/ q7 r1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素7 Y$ S [; I4 b
4 ?4 l% p5 X* o" D9 y6 p5.39.217.77:88983、熱量過多、營養成分低5.39.217.77:8898) n9 J- W5 |; O# _8 w
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7 M- H, S# n/ z- G+ m$ J6 B1 E五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）5.39.217.77:88980 ], G! {# ~" J1 f& H8 e# o
) u# ]# S& D: k' e" Utvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N9 t; ?. Z) b. D6 j' s
5 W" m* [; ~) o, Q7 c( i# T' `# \1 z; E: k3 ~公仔箱論壇2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb. I% X* w3 V; [9 {6 v
 公仔箱論壇. j- _- T& ?, x( n5 ]7 N- Y+ x
9 p+ R6 a$ t |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P1 ~$ {" ?! \, v0 d3 C- T
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）tvb now,tvbnow,bttvb; H2 `9 k3 _$ T- [
k) T) o+ [% s4 `0 c/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）! U7 r5 L4 O8 s P+ s
! S. a. f% D( R5.39.217.77:88982、只有熱量，沒有營養) T& S- |3 ]9 i3 }
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$ c1 \* Z* U3 j0 ^1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w3 q6 X( ^5 U% ?7 A) C& C
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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p2 M# \0 H8 \2 n8 G% qtvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多，營養成分低7 z' [, u6 f1 C& Q& q
$ ~. E) N% O4 s7 `1 s! Htvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88987 i8 y& w! A+ @+ E7 U
: [! p: b" w" }# ~4 |; ?# n5.39.217.77:8898八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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+ t, G" J; D+ E* {8 [: ?3 f3 rtvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇. {6 Q' _/ M j4 q" O
# l; I+ V8 }7 W8 I' w+ V9 ^2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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3 B; f x- z- z; c, q8 M9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z |2 I1 y& ]! P8 `+ l
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）7 m& i+ c8 l" V9 J6 Z
d4 J* X3 D! b {( _) Y1、含奶油極易引起肥胖/ N" h6 b; |! `( i. @
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）公仔箱論壇3 e( j; }" i' B% I* X. d6 ]) v
# A3 ?( b' \; ?# _: ?5.39.217.77:88981、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）公仔箱論壇* [9 u9 h$ F* W% X
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性8 y# c! e7 V5 o
K* U# r3 I1 |% i0 r2 O6 A2 P3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C1 M" t6 z | k# U+ s2 b
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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