* ?2 z+ d% O) C1 p/ _" I. P, f公仔箱論壇李德誠醫生指，世界盃完結後，球迷應培養足球以外的興趣，逐漸回復正常生活。資料圖片5.39.217.77:8898, J1 z4 P1 [7 U5 \4 k* H
9 l9 L$ O1 p: J; c8 u公仔箱論壇【培養興趣】tvb now,tvbnow,bttvb) Z+ X6 f- e. N0 A8 l9 z3 \
連續一個月追睇世界盃，賽事完結後，難免有空虛、失落感覺。精神科專科醫生李德誠教路，球迷應重新投入睇波之外的嗜好或興趣，逐步回復正常生活。如非常熱愛睇波，對今屆賽事仍念念不忘，可在閒暇時間回顧賽事精華，或過往一些歷史性賽事，甚至約三五知己聚會，一起分享睇波樂趣。「原本幾乎晚晚睇開波，突然冇得睇，會變得好空虛，覺得無所事事，唔知下一步點算好。自己捧嘅隊輸埋波仲會帶嚟打擊，容易耿耿於懷」。部份人的情緒會變得不穩定，有焦慮症狀及日間難以集中精神。對較少嗜好或興趣的人來說，「冇波睇」的影響尤其大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L$ `4 Y6 E# {) d! u9 x0 f8 M( P
要踢走空虛感覺，不妨重投自己的其他興趣，包括放工後跑步、約朋友聚會等，或學習新事物、培養興趣，甚至籌備暑假旅行，有助回復正常生活。鍾情足球賽事的市民，可翻看今屆賽事的精華或入球片段，與朋友「講波經」分享。另不妨「落場」踢波，響應一下踢波熱潮。tvb now,tvbnow,bttvb3 T4 I3 ]% o# Z0 O
《蘋果》記者
0 N! d) ~. B. ]# M, M$ R' O% @3 O$ y" D$ T% G4 z) A* A
tvb now,tvbnow,bttvb2 W, _5 W7 w5 k
, a6 c4 y0 s0 |& T公仔箱論壇
: o2 b9 Z8 g4 P4 E7 ], @+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U( [; g2 J8 Y9 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I1 Y g$ F9 y- R
|
發表於 2014-7-11 03:23 PM
| 