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^( N/ `- X$ E2 h) B0 a6 r5.39.217.77:8898炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！9 a# H; [7 P9 \6 }& D. Q, l3 n d
; c# u- r& m3 \5 |0 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 檸檬：美白 消除雀斑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A' J% r: I% E! j. Y; X" _
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2. 酸奶：排毒養顏；
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% ]5 B* d2 r) \) T: Y! h5.39.217.77:88983. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；tvb now,tvbnow,bttvb0 Z& i# ]/ W* x& `+ H
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, {- T C; C2 h: i" Q' q9 |/ ttvb now,tvbnow,bttvb5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；4 i" c- e; V" T# O! l
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0 t( W" w5 W; z8 V! T7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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7 d. E$ o9 I e8 L* Ztvb now,tvbnow,bttvb8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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2 ^* Q/ ~9 c" |; o2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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