☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。
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第一，促使動脈硬化。9 y' ~( J8 U% O! I" K8 \/ T
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯5.39.217.77:8898* ^" e$ Q& ?0 {1 S6 J$ e6 S- Z! @
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第二，促使痛風發作。* P" D4 P2 t5 r0 ]0 ]
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。tvb now,tvbnow,bttvb' _3 H' s: j( z& k, T2 a0 Z9 A! o5 s
& ]4 {4 B! a0 k% x7 O 第三，導致碘缺乏。
2 V0 B7 ^2 f5 e! G: h& [6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。tvb now,tvbnow,bttvb* d& Y0 R% M/ _2 }# k8 k- t$ T( S
, g) n; B" y+ j1 o" e4 l! p 第四，增加腎髒負擔。tvb now,tvbnow,bttvb- G4 ?# v( R/ T6 P9 q6 v# D0 Q4 p
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。公仔箱論壇- j6 a# _" S! b. y5 A2 w! H
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第五，對精子有害。) P7 x; K3 }, I/ c' \
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英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 |
發表於 2014-7-7 12:54 PM
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