[健康資訊] 心悸好難受？按神門、三陰交穴舒緩

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消除身體不適：心悸、呼吸急促/ [& p1 K8 W% D' U8 {
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相關穴位：神門、三陰交
$ ?) l5 W# {+ P$ L+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ M% J; d  @; B4 f7 L+ @* D: ?5 G4 l心悸是指心臟的跳動頻率不正常，節奏處於紊亂的狀態。心臟的節奏一旦紊亂，就會呼吸困難而引發呼吸急促。當做激烈運動或心情緊張時，心跳就會加快，這很正常。不過，如果一個人心臟的功能不好，只是稍微運動一下或內心感到不安，就會發生同樣的症狀。所以，重要的就是平日要多做可改善心臟功能的穴位刺激，注意心臟的健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 g- c+ H( }$ I5 e& t( H7 ~

  u  ]' u& U' R) l; A$ H心悸、呼吸急促是一種生理反應，不必太在意，不過要是平時就會發生心悸、呼吸急促，那便有可能是心臟功能有異常，請盡速就醫。5.39.217.77:8898; g9 w% C" y0 A; S

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6 R! v- n% s7 |4 b2 c2 ~tvb now,tvbnow,bttvb對治心悸、呼吸急促的頸腕踝穴位
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# f9 J/ r( Q6 @; M5 ~8 a' g& @' |位於手腕側面的神門穴是心臟的原穴，除了能改善心臟的功能，還具有緩和壓力、焦躁，讓精神穩定的作用。體質容易疲倦的人，不妨試試刺激位於腳踝的三陰交穴，此穴對促進血液循環、消除疲勞有效。
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本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》