香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
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1、預防心血管疾病公仔箱論壇+ U" Z! b- c; u5 K& z* j0 j
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6 m/ ]) X+ ?: n) ~$ W1 @5.39.217.77:8898當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P4 f" A' C8 m0 D) g
" x F! ^' S; r0 H( h0 E5.39.217.77:88982、防治低血鉀症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J1 N& ]' s5 h# A7 O% k% A0 V
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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3、防癡呆
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。/ J/ X, _1 v7 h0 `( a4 p- r
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4、防治抑鬱症公仔箱論壇2 [9 o+ L) W) }. i" L5 c
" c ]% |2 A5 m1 m7 \tvb now,tvbnow,bttvb 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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2 @. M! H$ i4 P$ b$ S+ s6 ?5.39.217.77:88985、防治胃及十二指腸潰瘍公仔箱論壇' w. G" _8 } _6 c5 D' o1 }! f
; ~; ]5 |; @5 e3 b( a etvb now,tvbnow,bttvb 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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