香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
+ {8 q+ j; K$ U& T; @公仔箱論壇; K" E2 k3 V# S/ {3 l
1、預防心血管疾病5.39.217.77:8898' }, I" ^" ?6 D% J2 G
⋯⋯公仔箱論壇6 a" k$ ?' w& L1 E- g# m
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
2 @7 x7 z. V1 ~% D2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W( b. B K" C- f2 [6 S* X' v5.39.217.77:88982、防治低血鉀症7 U/ o1 Q$ z9 }
5.39.217.77:88988 H0 m. U0 K5 C- O" `9 K* a
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。, H- s! o1 l5 I( a- A6 }/ `
tvb now,tvbnow,bttvb" }9 C! g% _& T- H/ Q
3、防癡呆
, b, {: |( M: _5.39.217.77:8898
7 ~2 e4 @) x0 F9 C1 _( I$ W V公仔箱論壇 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。tvb now,tvbnow,bttvb! R) F& ]# d1 C1 ?; U; H6 ^7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r2 R7 E% o S6 {5 {
4、防治抑鬱症
8 `+ A8 R( i- |5 W U. G; T5.39.217.77:8898
' f2 y/ w+ Z; ?2 J) f1 ^公仔箱論壇 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。5.39.217.77:88986 A) B; W9 C: p6 j/ M! z
5 U& U# O/ M. F" z: v, p+ k
5、防治胃及十二指腸潰瘍
2 E. }0 {8 t+ Q0 E6 {8 T5.39.217.77:8898* X8 L2 `3 K. }9 q# b
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
| 
