香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
! N o* u6 v2 m5.39.217.77:88986 A6 r% M5 X# G# t5 p! b4 R
1、預防心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb0 \. N# e# Y6 Q$ `; d
⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( S- V4 f- _7 D5 J( U
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
, y8 U. a/ h6 q) p5.39.217.77:8898% d# u- }' ?; l) k
2、防治低血鉀症
4 b/ P4 v( b5 }7 ^% m, V6 Q公仔箱論壇; y9 ^; W5 Z- {. p
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
" m& Q w$ v& F9 ]+ f& |9 P
* {8 B4 W: r8 I1 i' Z# M2 N3、防癡呆公仔箱論壇8 d. d/ w3 n) T: o; o* l( k
5.39.217.77:8898+ H/ Z) J+ C: [2 n# r& W
吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。公仔箱論壇( f& m; R8 L/ Q9 o
! K8 _ Z L" Y0 o0 T6 Utvb now,tvbnow,bttvb4、防治抑鬱症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T1 \% g8 t/ X Y1 |/ C7 ~, \
5.39.217.77:8898* B# P0 _: O$ s7 K* V
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z) P8 Q6 l. ~3 b1 _
5.39.217.77:88980 u, g& e& O3 a6 W
5、防治胃及十二指腸潰瘍
* `+ [% b, |0 _公仔箱論壇
7 W$ T) T# `0 N+ P$ w7 w8 I2 M1 ]2 A i 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
| 
