衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
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8 G- e7 P3 Y% i# h; M* i7 n% e1. 醃製食品5.39.217.77:8898. C( ?$ I( X5 A$ W# A' K9 ~
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h( S$ Q; E! V+ q
& u1 r5 o1 e! v [) mtvb now,tvbnow,bttvb2. 汽水
9 @$ H9 Q4 P8 ~tvb now,tvbnow,bttvb汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
# J4 v8 Z5 z( o" [! `1 f, Q! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: ~1 ?, D& ~- w" j* c& y' ^
3. 能量飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P& ^: k4 o9 Z3 Q& [9 q! h. v, ^: R
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。公仔箱論壇! K3 ]7 C* Q5 b: k0 X4 @9 A
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4. 咖啡
, Z) p& }, D8 stvb now,tvbnow,bttvb適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
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5. 發霉食物
, _$ E* _6 \: R: f+ B2 a ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。5.39.217.77:88983 y: @- N8 [, T; B
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6. 碳水化合物
6 \ m7 {7 u5 l; Z. H Z2 b公仔箱論壇美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
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# g/ W6 n f( M3 a前瞻網
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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