控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來 公仔箱論壇/ U) r) p& h. ?1 N4 H
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，5.39.217.77:8898# S7 H3 `( x% ]# `. {" |
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
4 ~7 t, S& G2 l" t公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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7 U. j- o" F# Y A2 E承認自己錯了，別人對了
( G) ?- [. o X1 n/ u認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
M3 r: l& p% Q- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 q0 @ ^1 u: {5 _9 `2 @0 z9 z
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別被輕易收買
# m$ h H K3 x+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
$ d, \, Q9 y+ x" C: y# I1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
/ v& T, p- W9 M! Y& I7 j公仔箱論壇「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( n. D+ c& H- X
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
- _2 X8 j, f+ M" d! g, |tvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 c9 Q7 w |- c2 P( ~" X( C
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，5.39.217.77:88980 @& R: n# K' J" f A# \
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
! U/ z* Q2 C$ {8 ~# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
3 j7 |' ?' Y/ i+ ltvb now,tvbnow,bttvb在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷 + w( c4 V4 Y" }) G
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
# B! C, D" t5 ~千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb- p v; a0 y" \# z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c5 n3 T3 \; f& t# Q3 f0 `
就事論事
- S- d) d9 X7 R! C$ ^; r) g: ktvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
1 s3 {- ?1 |4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
- y: G+ A; A( @3 M: Z% f在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通 5.39.217.77:88989 Y: r/ `# o, U6 [: a9 P% P
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
' f# l/ t/ u8 F6 \7 t2 |* M5.39.217.77:8898雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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; g1 q F) K5 c% N9 F被拒時切忌惱羞成怒 8 {8 e/ w) L" F9 ?5 z
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
4 w- J5 o5 D7 O `2 N% `9 h千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb6 E6 B: x) Q; S' k
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 * ^) [* [& b9 G3 k& _/ M
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
- ~9 v5 T: p7 Q5.39.217.77:8898別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，: D- M4 M3 P9 w4 g! f
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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% _0 |# N0 e2 `/ z( r5 |% Y! F, F& f學著判斷輕重緩急 5.39.217.77:88984 \- Q* s% D0 L4 m8 t$ t% Z
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
% U9 ?2 n' A( S7 K將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，tvb now,tvbnow,bttvb" N% _* }1 z9 _- F+ x& [$ n
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備
; e2 s# O( f. W) P比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
1 w) u) f! s/ V. p2 U( V& C$ V' T' L( v將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，, _' B* }3 ]/ W" Y
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 ! F6 Q1 U% B1 Q0 D" ^$ [6 ^
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直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb! |' Y o1 i" l: L
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
4 B( E! L: Z( n' m X; V4 j5 {公仔箱論壇那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m% f. G Y+ w( y9 o
& C! p4 ^! L2 L2 K7 Q# o# U別心浮氣躁
/ K2 w, a; U& T2 U, R. \如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
' @8 f( _$ r$ A" r; I6 d: p0 `記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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