控制情緒才是你人生所追求的修養5.39.217.77:88980 a$ ~6 N! O. n5 W. Q3 K2 H
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來
8 l. `% R+ X* H4 z& ?. i0 N+ H# O5.39.217.77:8898當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
1 U }9 P7 ~7 F$ v4 I7 x; e試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
% j1 o, x% k/ E% |$ |公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb4 i* R \6 L2 @; l, ^
& X2 o* }0 k u9 E! ?$ H5.39.217.77:8898承認自己錯了，別人對了 公仔箱論壇3 J3 B! t6 G/ Z9 [7 [5 l
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
! t9 M2 o* @, t2 ktvb now,tvbnow,bttvb絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 " t0 U3 `1 `# F" q! x, ]
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別被輕易收買
8 c' M) N' R8 Q) S' V& U5.39.217.77:8898隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
% J+ h0 h3 v; J; L( J9 i) A( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
' k1 e3 M s4 Y- b0 _/ i6 t( N4 D公仔箱論壇「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
/ K7 F9 S7 ~2 D8 O' w公仔箱論壇讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，- q# L! W: S+ D0 F- ]; w
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 2 R0 ]1 L# A% O9 e6 I
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，5.39.217.77:8898( V4 @6 n1 T3 F0 ^* E$ }) S
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
+ _ }) q, x# B+ m, J X6 k選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
3 T) h. c O. z5 h+ |2 b在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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( X1 s# w2 D" L. H3 R學習更明快而果斷
, Y( L1 H1 X6 _2 }# d; Q試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，7 p+ X4 w0 u3 A! M
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 8 K5 e% Y+ O: R; ?. I) g
* A; s* s5 r) C# T2 j' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就事論事
& U _# o& U1 O0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，5.39.217.77:8898' l1 W4 S4 T- `& v
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T7 E, i, E3 L+ b& d, l! i1 ]# Z
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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5 l4 u! _! L1 Z0 ?公仔箱論壇溝通，再溝通
* S) r: ~+ F+ b0 P) U, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，5.39.217.77:8898# m& G, D" n. B1 e. L
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
( ]6 H( t1 [# H' W2 T! c1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v9 a! u3 A$ {& t9 e$ e- H
被拒時切忌惱羞成怒
% x }/ ~9 Z1 b; a/ v% b5 O* l1 b公仔箱論壇當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
N4 Y9 [) f0 [tvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」5.39.217.77:8898) Q4 | O# v+ x3 k i
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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4 E) Q0 B( x1 [少自作聰明妄下結論
}& Y3 K, G4 t$ j& ?1 Ytvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
E+ n2 K9 Q5 v7 P5 n a7 w6 A4 a* u5.39.217.77:8898別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，公仔箱論壇 w: d: |0 _$ R! D0 E% F
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
2 U! B% d5 ?3 @7 @& U& P# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D9 I9 t8 V; _8 k+ I8 z" Y. B" m
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，tvb now,tvbnow,bttvb# s4 x" F1 ^4 ?/ T3 O
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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2 y& Q; v5 V- V+ m ktvb now,tvbnow,bttvb萬全準備
' D' `( M, q- h# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，5.39.217.77:8898) w" ~9 ? w& v2 O& m. l7 a
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z& o z. d( ~9 z3 G t7 {3 Z
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f- {' q+ I% b$ e! q! @
0 O+ d d1 |. P2 N) Stvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求
5 X; c. q! e9 a+ P5 q+ d8 x5.39.217.77:8898如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，5.39.217.77:8898! S. W1 ]/ w5 p) [
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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+ J, x( m* A( l* `" P9 p別心浮氣躁 % M$ `/ i% ~5 B1 [0 ~7 ]3 A
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，5.39.217.77:8898& h7 c" J( \' U- Z2 \" Q
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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