控制情緒才是你人生所追求的修養
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* u# P( l1 ?+ ^* W {tvb now,tvbnow,bttvb 控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g& {, ]' q) z3 m1 G) q& S
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別急！慢慢來
! s; g; R, D, K T: Itvb now,tvbnow,bttvb當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，5.39.217.77:88988 U% T5 ^1 \1 T* i' D
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
R6 M' @/ l# M$ y: L G q! m1 ~tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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7 h6 C# \& [( o* I% N+ stvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了，別人對了
7 k) h6 d6 _3 ?9 q0 v6 R5.39.217.77:8898認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，5.39.217.77:88988 D* X+ S3 j! t0 a
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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& o6 L, z6 f3 M) D: O. F; H! \tvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買 2 _" C6 i: p* E$ B5 y- Z
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
- s/ w0 w3 l9 O, V5 M+ D9 k1 W6 @- K" y5.39.217.77:8898比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
) t$ b n1 L! ?& C }: N8 [公仔箱論壇「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
/ F3 n5 l) P, _) y讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，( o1 L/ I; G3 D# S" P H
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 公仔箱論壇2 s. R: Q: Q( r
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，5.39.217.77:8898. U/ |+ H. I* A( n% A2 v
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
9 j" Z# A; V# k$ f! v6 j4 _選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
' u6 |& p7 o! ~4 x9 j0 ^4 W% _8 |在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 4 l; e- o" b a# x2 e- D$ E/ f
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學習更明快而果斷 0 c3 J5 g! L5 ]$ h N6 \! a
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
/ ?0 H9 I! F4 C/ Z! I5 O千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
8 S3 V+ A& n, n% [5 C+ M5.39.217.77:8898公仔箱論壇* v" A. T, I* J, x5 n( Z d
就事論事 ! D8 W- A, d! o$ u$ A5 [0 N" F6 L9 p
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
' j+ T( c# P3 |5.39.217.77:8898不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
! ?$ F# p# L3 e- L公仔箱論壇在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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/ ]; G' ~' O- A7 R4 d( R% W溝通，再溝通 5.39.217.77:8898/ E- O- @; y K2 B
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
* ^# p$ t$ b$ W) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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2 S1 F, L5 a1 P被拒時切忌惱羞成怒
' a$ z% D+ K2 _- y8 C5.39.217.77:8898當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
1 M1 P# x) W; n R. N& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇+ x7 X' m. b3 S: n& C; V
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 4 n' o; R% S& {& t: z0 [8 Q
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少自作聰明妄下結論
" [4 Z: n# C* \, W! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
: L8 Y9 b& e# w( z& ~7 y, |. q- l5.39.217.77:8898別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，# o) r& R. q- {0 y, p* {, n, Z- ~7 A
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @# c# w1 A P9 y9 u
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學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D6 F* o& b: ]& y, M
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
* [ M4 d. G( S4 B將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，tvb now,tvbnow,bttvb7 a" ?% k6 Y+ a# ?8 s
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備 5.39.217.77:8898" j/ S, J/ U% L1 H g
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，3 f2 k( e2 r6 W1 v( v* L+ p) m5 c
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束， w. Z" _- i1 S- D* M) R
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇0 @0 a9 R3 l9 A2 S' R
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直言您的需求
* q# V$ S- C1 y0 X公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
0 @! a: i. w t4 S5 P那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 : k) R" l' V- l* }6 _( G) X( w
: \9 i! H; R# \+ z/ R$ j/ }5.39.217.77:8898別心浮氣躁 * m/ |: N# w* Z" v3 @
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
p2 P: f7 R- v公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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