控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \5 `5 e0 D* O0 L$ r! a0 S
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
- g3 m9 G5 z" s" e! k% r. ^+ N& y試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,tvb now,tvbnow,bttvb3 a" J7 |% `/ X1 M
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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" b E# C% O% Q l- v承認自己錯了,別人對了
% O4 W! o* t" y; X& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
" i7 k' E' F4 J) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇" }# ]! d2 C+ j. V& n, n& V1 _& ^, j
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別被輕易收買
! M7 P. v2 F( W B. L公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
% {" A0 p) B: l/ m' h: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」- r: S& `9 R' `* t$ f5 E' ~6 |
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇$ t' R3 ?: H8 p: q8 w; Y, Z
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
& _8 L* E2 g* O+ L8 n7 l- u: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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2 \; S3 f' C$ M# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慎選朋友
5 H1 p& K. x, D# F; i雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,5.39.217.77:8898. d) _; L( C* W4 W) q# ~; c
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,. |, L( x8 |2 ]! d: V2 r
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
X5 ~- ~* n0 M9 n5 [' e, C$ Btvb now,tvbnow,bttvb在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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- s0 `# s0 Q2 k9 o% f5 _- w" p8 e學習更明快而果斷
( \* {: t/ F' ~* i/ u試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,& G8 w4 O. K, Q. K) N' A4 ?
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇) i5 L* H0 Z4 K
3 l5 K3 ]" T" ?7 H" F5.39.217.77:8898就事論事
. w; w1 W, k7 M$ _$ \; I$ R女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,% d1 X; Y, I+ |! u! _+ x
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
$ R8 t/ a0 r+ c" ?/ ~; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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3 ~5 M$ y9 \! H# r, C公仔箱論壇溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F; Q }: h2 c& l
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,5.39.217.77:88980 J9 F( `! M+ ]) c/ o2 t2 g2 D `
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 公仔箱論壇; G4 S. r) f8 g, d; h2 c" O) R: N
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被拒時切忌惱羞成怒
; a9 T$ A6 k @' |9 Z7 I; Ltvb now,tvbnow,bttvb當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
( A: B( @$ e+ p1 s' s( Y千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
4 m7 m$ F- @) K6 ?) T e7 Htvb now,tvbnow,bttvb要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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! N# h8 C" f, L公仔箱論壇少自作聰明妄下結論 . {" t4 J4 u$ T* f6 }2 u
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
2 R& x7 I# h3 H2 K. C' R: ptvb now,tvbnow,bttvb別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,tvb now,tvbnow,bttvb! O7 t8 Z6 R2 g9 u4 a
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 ' f/ U2 n2 w; k0 v5 t9 Q5 ^6 E
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學著判斷輕重緩急
0 g! {( J, {$ K7 c* i H, Ttvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;7 U8 f, S: T+ ~/ R, |6 x9 x
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
3 i, C n8 [0 [3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備
! {7 Y9 S, ^3 q- i* J6 H- @* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,. g8 u" R% G( Q9 Y5 ?
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
, ~. F5 g. K, K$ w4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 7 D. m' |3 d6 r" P+ F
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,tvb now,tvbnow,bttvb O) J, L2 I# z+ t* Z
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁
5 U% N, y0 x+ @; W如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,公仔箱論壇! X/ G4 A4 D4 P. T
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |