控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇$ A9 v3 n4 @8 y" ?; {7 d8 ], R2 q
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8 V: L1 e) ~1 [5 [0 ]1 T; btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B; f! K' a' U* V6 j
; i; V/ f* a" q1 ?) F5.39.217.77:8898 控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇4 N1 R( k* V+ I# `
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別急！慢慢來
3 G4 u, } B' [* a當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
' H$ u/ K3 l5 P3 v$ s公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
5 W9 G$ s K) S( B0 j- B7 a* Ktvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇6 a6 M: m3 I& @+ U* R& r
2 Y% i, y ]- o+ ]8 l+ @' E8 ~) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。承認自己錯了，別人對了 5.39.217.77:88988 L* c: c) E% e S3 M( R
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，6 t! B. n) }' V, M# F
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
3 C8 Y. v9 n' z6 q sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u) x# G( N$ q' g! u3 O, v別被輕易收買
8 G* w* P/ o/ G隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，5.39.217.77:88984 n% V3 t( G$ x. Q5 M6 U7 q/ P
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」公仔箱論壇$ Z. [% T, s6 f1 j; M' y
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
, m% S/ x2 L9 ]" Y, [7 {7 a# Y( ?- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
9 ^0 \% e; _7 [tvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
9 s( f0 v( A6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r8 N8 s( f( b, K
慎選朋友
3 `3 d& k3 V# ?% S/ X公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
0 Q, V' n, ]- d ?. y' M9 Y但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
/ W3 O J8 ~& `, D2 U% Mtvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
, h1 N* _4 Q4 s% M4 V5 K公仔箱論壇在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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3 y5 D* |! E$ n# I( H5.39.217.77:8898學習更明快而果斷
& w: S- I( m# E/ }) ?, f6 H7 @$ W試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，tvb now,tvbnow,bttvb9 R X( c [ l3 e4 f5 O
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
, y1 F- L6 w8 c+ @" F1 D7 Y; l8 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K* A$ ?+ d% t4 ~7 ^3 B
就事論事 - o) p2 Z0 a# r8 D
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
$ L- i* i1 c/ x不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，9 W" A- T4 \+ j; Y
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通
& W% t' A+ W2 `- i: [) G別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
2 A# p- ?4 L2 p+ H; u5 Gtvb now,tvbnow,bttvb雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 ) O. K8 X( H& t' b" P% z8 `' B# R
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被拒時切忌惱羞成怒 7 _% W" s' r6 @$ ?
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 公仔箱論壇, I$ Y8 p; v& q) J! Z% T' S
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」5.39.217.77:88987 Y9 x/ B) r4 g- J' n
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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$ M8 K0 p5 o6 Q5.39.217.77:8898少自作聰明妄下結論
1 o3 _4 Y, _( a# f/ g! C" j譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
8 o8 m. R8 i9 R( T& ~8 X別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，5.39.217.77:88989 o, ~/ `$ f) T4 X
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
9 g; K' P5 P* S+ s5.39.217.77:8898生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
h1 X5 D$ R! U% X `) R- Wtvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，$ ?8 y' t0 F# i) ^% a6 U" d
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb0 D. Q# A& x- c% m3 x, H% }; F- V
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萬全準備 & V* {2 J6 `7 Y
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，5.39.217.77:8898' f2 G2 x2 y& j1 r
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，; r3 p5 ~2 ~( S
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r. z4 X( G: f! S- w8 j
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直言您的需求 5.39.217.77:8898" i9 e4 c9 n) |, Y
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，公仔箱論壇 J8 e {. v; ? T! d r
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 ; X( q& \- E r9 I' c3 ~0 S) P
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別心浮氣躁 5.39.217.77:88981 R% ~/ }6 Q0 P4 V; _
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
, p# j5 C( C. e7 a2 x5 c C記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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