控制情緒才是你人生所追求的修養
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t' C) S6 Y- ~+ b) @+ R 控制情緒才是你人生所追求的修養
1 X* X; H5 U7 S- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q. ]5 S8 @9 y) g5 A
別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb+ c9 Q! G2 ]0 @# P
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,. d& ]8 ` u2 L1 K
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
4 v3 P! N5 V; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了 3 i+ g7 V9 q+ v+ r8 ]3 S
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,tvb now,tvbnow,bttvb y. J; ^3 o. [0 v
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x3 l% D, B$ s/ w* f# L
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隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,tvb now,tvbnow,bttvb+ c4 {4 E3 t6 z# j, s5 Q, H
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」 G8 `& F% J7 \! P6 \9 y: o
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
& Q6 ]( q, r' q& _' P7 Mtvb now,tvbnow,bttvb讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
6 b5 K9 V4 t6 F( v& T. K3 \不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 5.39.217.77:88983 |) ]- Q# }% q4 r+ D
7 E) U! h6 a1 h慎選朋友
3 S6 Z0 C( B2 a+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,7 ~% T% T$ K8 a" ]8 y, i C
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
3 X( t! F+ r! y7 R8 \5 ktvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
& q+ ~2 s) G, }# U: q+ B& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷 5.39.217.77:88987 F& E! g! K& l& \
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
! e0 g6 @* g7 e' W% }千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
( E/ @3 f/ x/ A- D7 D* ?5 l' p女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去, C8 P. D. w2 |/ Z4 D1 F2 P& A
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,公仔箱論壇# N7 {1 {6 L {
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 公仔箱論壇( N% O: Q& _+ J# h# o6 s
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溝通,再溝通
t9 x% Y0 x" k+ K- w$ O7 c% @- Qtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,tvb now,tvbnow,bttvb+ _; o' k) y0 o- \( a
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
% c& H3 I0 Z3 n4 T3 m3 p0 p B公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 1 _6 V; R$ Q G5 Q2 ]8 u$ j
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」5.39.217.77:8898; C) F. F% v2 b y3 X8 n
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 / c6 g2 W( l* R4 v
) @* _2 f0 E/ _! ^, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L/ t2 C: @) `, F
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
+ D ^3 x& o# {9 ]別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
+ K# N; `8 w* P$ s5 W還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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/ E! L3 m4 E8 {$ }2 @tvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急 # R% X! w) E B* p( I
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
5 ?) o1 ?' z g+ O' o1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
/ ^' j1 P8 h7 X. s6 |" y) f/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 公仔箱論壇& Z0 p$ |1 l$ x% D& w
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萬全準備
& V* T6 u0 f! D4 W: e+ _( O公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
0 N$ t1 i: U& h# V將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,$ P' \' C8 e3 I# {* _# N6 ~
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 |2 r3 Q. G5 A) p0 t. s4 O
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L! [& D0 Y! `0 N* j. U8 y) i
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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6 U* `2 N7 ^6 R6 w/ j4 X別心浮氣躁
, Y% U9 a3 [' [8 }1 @0 S如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,5.39.217.77:8898( b! y' ]" h5 R) m2 A, T. C
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |