返回列表 回復 發帖

[健康食品] 血管病長者吃黑朱古力 助行路


8 d* L2 P8 p6 }8 n: h' _5.39.217.77:8898意大利研究顯示,黑朱古力含多酚和一氧化氮,助長者行得較輕鬆。(資料圖片)- w/ A7 P  v9 j9 \, ^

% R2 \# ~9 n+ J+ D$ Q' T3 C% h# q- L; i% I6 Y# w" t( I% {0 O

& y0 r7 @! a0 C. y+ ~; I7 O# ^* j【本報綜合報道】黑朱古力不僅是一般零食,近年更被視為對心血管有益。意大利羅馬智慧大學研究發現,長者腳部動脈若患有周邊血管疾病,導致影響步行,進食黑朱古力有助他們走得更遠,但吃一般牛奶朱古力則沒有顯著改善。tvb now,tvbnow,bttvb' |! [& K2 j& U3 i
) U% {( K: N8 e+ J" @  u0 j
羅馬智慧大學的研究人員對二十名六十歲至七十八歲長者進行研究。實驗當日的上午,他們先在跑步機上進行步行測試,然後進食四十克黑朱古力或牛奶朱古力,之後再作測試。結果發現長者進食黑朱古力後,平均可步行多三十九呎,步行時間亦平均增加十七秒;但吃完牛奶朱古力後,則對步行距離和時間也無顯著效果。tvb now,tvbnow,bttvb4 z( j, K; j* [1 k1 F
5.39.217.77:88989 S" {2 y& @: i1 R: @
多酚含量較豐富黑朱古力一般含有百分之八十五可可,多酚含量豐富,但牛奶朱古力的可可含量只有三成左右。多酚成分可減少血管氧化和促進血液流動;而且黑朱古力的一氧化氮水平較高,有助血管擴張,增加血液流量,可幫助出現周邊動脈疾病的長者在毋須使用任何助行儀器下,走路更加輕鬆。- I; E6 G) h) s# Q
! |5 E( w" ^+ j2 u1 t% h8 x. S4 i
返回列表