美國有健康網站表示，肥胖除了因為缺乏運動、暴飲暴食外，還和一些生活習慣有關，如不吃辣、不洗手，令新陳代謝減慢，導致肥胖。
2 a) O2 \* c9 }$ `' s0 p. W* l7 w" h公仔箱論壇
% _0 y" p6 R" H: g1 utvb now,tvbnow,bttvbTODAY Health網站引述多項研究，指出不吃辣、不洗手和吃沒有洗過的蔬果，容易變肥。網站引述期刊《Appetite》，指晚餐加入辣椒，吃了較易有飽足感，比不吃辣的人會少吃30%食物。這是因為辣椒中含有辣椒素，能促進新陳代謝，控制關於食慾的的荷爾蒙，並增加壓力荷爾蒙水平，減低食慾。' o+ R! k: t5 @# z3 h; _& m
) d! `# A8 V; p0 M, o美國路易斯安那州立大學則有研究發現，人類皮膚表層有一種名為腺病毒的呼吸道病毒，病毒進入人體後，會將幹細胞轉換為脂肪細胞，減慢新陳代謝，因此要常洗手，避免病毒入侵兼肥胖。5.39.217.77:88988 U6 i( j/ t9 w1 M2 }+ N- {9 p
6 n; x# [$ ?1 Y" N
另外，美國國家環境健康科學研究所的研究則指出，蔬果上的農藥進入人體後，會儲藏在脂肪組織，引致發炎和打亂新陳代謝，建議改吃有機蔬果，或是洗乾淨蔬果才吃。
" N6 N2 p' n" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 @) Z- y' {2 q* V
Record Japan
! i- M$ K# `; c- h公仔箱論壇
7 M1 K( K6 D+ L |
發表於 2014-7-3 02:51 PM
| 