1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
& |9 j6 s0 p6 y& g, E2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
5 O6 Z+ A6 e9 ^: e) q公仔箱論壇3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
) ?% z- P3 A6 w. a4 U& j2 `) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb! w3 l, x6 E/ c0 y7 E3 O
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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