1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
& I( ^ U. u% `, E5.39.217.77:88982.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h1 b! `0 y% l" m
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素; ^8 C4 R T& I5 d* o
4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
' P) }$ i9 z8 Y8 v5.39.217.77:88985.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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