[健康資訊] 揪印堂穴 緩解鼻塞

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揪印堂穴的方法不僅可以有效緩解鼻部乾燥，使鼻腔內的黏液分泌增加，保持鼻腔的濕潤，還可預防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。印堂穴位置：印堂穴位於人體的面部，兩眉頭連線中點即是。" K) L4 ]. l6 ^9 D1 q3 g. r: z6 k" A/ Z" d& O

! O6 X/ H) i6 {: p5 u) W3 g/ T 具體做法：用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，並作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉4分鐘。5.39.217.77:8898; v$ ^8 z3 K) m4 ^
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印堂穴的主要功效：清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，並且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏，預防感冒和呼吸道疾病。