痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。
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1.知道痔瘡的原因公仔箱論壇, M7 t5 ?$ ~0 ^' N: l( D( \
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
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5 j! Q6 v1 z+ d4 \- i( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E V! c9 T, X6 S X% W% F; p9 dtvb now,tvbnow,bttvb2.增加水分攝入量5.39.217.77:8898) u9 W4 L0 y$ w& L: ]* w
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。
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3.增加纖維攝入量5.39.217.77:88988 l# p' Y/ o. t# S N* B: ?
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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) z+ Y; V1 ^: Q. X2 G: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.穿棉質內褲
M4 q) Y8 S! W) A2 q' N) G穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。5.39.217.77:88984 I7 h5 V7 E2 I9 n% w
. [% o6 m0 `: t/ w9 r8 P2 I5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑5 p# f% ^/ Z; p; t+ s2 g# Q
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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