痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。
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: I8 Q4 E8 N* h( m3 ?9 c4 ]& C公仔箱論壇1.知道痔瘡的原因tvb now,tvbnow,bttvb4 _0 k1 E [1 r2 h7 J% u3 R/ D
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。5.39.217.77:88989 J* {* [- d8 I3 z9 E5 F0 }
! a; V, Z: a4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, c5 d2 Y0 R, x9 R$ w8 |# F2.增加水分攝入量
+ s3 P/ F; V3 l& A! K保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A8 \6 u z1 P1 n. m0 {& _7 y
' @6 ^3 H* o( n' @. |tvb now,tvbnow,bttvb3.增加纖維攝入量
; u& \# U& E$ ]$ J h! s多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。5.39.217.77:8898$ t* j4 E- ~' d1 }( V
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4.穿棉質內褲
7 Q5 d9 D0 j+ Q& }$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。tvb now,tvbnow,bttvb) J1 c/ z6 e$ t, v1 _6 ~
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5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑
# J/ P5 b( P. e6 Z! ~5 X% D2 K1 o公仔箱論壇開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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