
1 p& I* n& z, I: e4 c8 Xtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 ~/ O# T( [* ?! H
需 時 : 25 分 鐘 公仔箱論壇4 y7 L F p) D& G# s) }( X
5.39.217.77:8898( m! ^2 e# s' g! d5 V& H% e/ c
材 料 : 羊 架 12 件 、 大 蒜 1/2 條 ( 切 碎 ) 、 新 鮮 迷 迭 香 1 支 ( 切 碎 ) 、 銀 魚 柳 2 片 ( 切 碎 ) 、 白 酒 125 毫 升 、 白 酒 醋 4 湯 匙 、 橄 欖 油 2 湯 匙 、 番 荽 少 許 、 牛 尾 湯 1 湯 匙
3 ~* w8 @4 J6 J- u3 Z% Y$ U( Z
1 a( i% R" j) Q醃 料 : 黑 椒 碎 / 鹽 各 1/2 茶 匙 . w9 V& }2 D# r9 v+ Q" y
@- L0 r! o* y* j# F5.39.217.77:8898
@% N, @3 V0 i. t7 E5 S; r# E5.39.217.77:8898
3 U4 W2 k; k" e0 v6 Y. N 公仔箱論壇; h( z1 x2 c0 P* y2 [
做 法 : 羊 架 用 槌 打 至 平 均 厚 度 , 沿 邊 位 切 一 小 刀 後 略 醃 , 之 後 落 大 蒜 / 迷 迭 香 / 銀 魚 柳 拌 勻 。 燒 熱 1 湯 匙 橄 欖 油 , 將 羊 架 煎 至 兩 面 金 黃 , 轉 細 火 略 煮 , 倒 入 白 酒 煎 1 分 鐘 , 之 後 落 白 酒 醋 / 番 荽 / 牛 尾 湯 , 煮 熱 後 , 先 將 羊 架 上 碟 , 餘 下 汁 料 , 再 加 1 湯 匙 橄 欖 油 , 煮 至 汁 稠 , 淋 羊 架 上 。 |