[中式食譜] 挪威三文魚蜜汁甜粟焗薯

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1 m& x, y5 z: q$ d材料﹕（以四件計）tvb now,tvbnow,bttvb+ i5 ^% t- h4 I$ ?4 ]+ E
挪威三文魚----100克
& Q2 H9 H6 u9 |2 N公仔箱論壇薯仔----4個
+ [& n' e5 o5 O7 E" G8 d! a超甜粟----1條
! O2 s4 N8 {( d7 ~! P蜜糖----2茶匙
2 t/ [  b, j" x! t/ E4 R4 T4 S# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎芝士----60克公仔箱論壇$ |, s8 T. p/ w

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+ @: f) m! S- U' h% ^% X% K公仔箱論壇製法﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r" C5 W. o9 _" }2 D
1. 焗薯洗淨（不用去皮），中央剖開，並挖去部分薯肉，將焗薯焗至七成熟，保持熱度。
& F1 d% q/ K; s! A; R, T. Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 超甜粟刨出粟米粒，挪威三文魚肉切成小魚米狀，兩者混合成餡料。
1 l' B% J" X1 x: f8 P3. 將適量餡料釀入焗薯內，表面放上芝士焗至全熟。tvb now,tvbnow,bttvb0 \3 q0 V: R& ~" M/ `
4. 食用時澆上蜜糖即成。

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