☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。公仔箱論壇( L; o* g+ h$ N
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
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+ k: x) V% ^# t( _& r6 k# l. k" H- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。5.39.217.77:8898: u/ d$ T3 o" T7 D4 z. V6 D
5 }. V/ |2 w8 L" Z! b* V: T G: o# b7 {5.39.217.77:88984、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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5 `. k! I8 T$ U) v3 \1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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6 V: c" [$ C/ z! y9 h0 f. _ ~ 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。5.39.217.77:8898$ j- [' d( k; A5 C/ o1 X
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！5.39.217.77:8898- r# f" m, R0 U
- U' Y0 q5 u# G+ |4 {. k! v/ s& c+ B; [# [5.39.217.77:8898 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
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( F1 ?. T7 C8 e8 F: O6 C6 }+ W2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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' z \* m! z n) l: G! c3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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